Cutting Edge 〜SUPER FOOD〜

11/26(SAT) 世界のスーパーフード最前線

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チアシード、マカ、ブルーグリーンアルジー。
ビーポーレン、アサイー、マキベリー、カカオに、ココナッツオイル。

ひと昔前の日本では、聞いたことのなかったような食品が、大注目を浴びるようになりました。
そんな、ヘルシーな食生活や美容に敏感な方ならすでに取り入れているであろう「スーパーフード」。

 

スーパーフードとは、

●栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。

●一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。

という定義があります。(日本スーパーフード協会より)

 

それだけ私達にとって身近で手軽にもなったスーパーフードですが、逆に色々ありすぎて、一体どれを食べたら良いのかわからない、どうやって取り入れたら良いのかわからない、という方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、ホールフードサプリの先駆者であり、世界の情報をリソースとする専門家のオーガスト先生から、最も注目すべきスーパーフード情報を入手しちゃいましょう。

パワーポイントを使ったレクチャー式クラスをお楽しみに!

 

11/26(土)15:00〜16:30  オーガスト・ハーゲスハイマー

栄養科学士のインナービューティー&フードヒーリング

「世界のスーパーフード最前線」

(WS参加費 ¥4,200、vedaメンバー各種割引あり)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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営業時間
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○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01