【20】Strengthening Your Immune System

『見えないバリアを完全強化! 〜自己免疫を正しく知る、ライフスタイル習慣〜』 by 高尾美穂

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「免疫」

目に見えない敵との戦いが毎日
ニュースのヘッドラインになる状況下、

私たちが今一番知りたいこと、知る必要があることは、

この目に見えないバリアについてなのかもしれません。

 

体内に入ってきた異物を認識し、攻撃して
排除するための大切な機能である「免疫」。

 

例えば、害の少ない異物に対して過剰に反応してしまったり、
自己の体内に存在する物質が異物と誤認されたりすると
「アレルギー」を引き起こしたり、免疫機能がなんらかの
変調をきたして無害な細胞や組織を攻撃してしまうと、
「自己免疫疾患」と呼ばれる病気を発症させてしまいます。

 

私たちにとって最も身近なものなのに、免疫については実は、
現代の医学をもってしてもまだ
分からないことだらけ

解明されてもいないのに、さらに難しい専門用語で
説明されたとしてもさっぱり分からないですよね。

 

でも大丈夫。

今回は、そんな免疫について、今一番大切な知識を
正しく知ってもらうために、
現役医師として
活躍する高尾美穂
がわかりやすく紐解き、解説します。

 

具体的に何をしたら良いの?
免疫を正常に保つにはどうしたら良いの?

そんな疑問を
シンプルに解き
私たちのライフスタイルにストンと落とし込めるような
日常のヒント
を学びましょう。

自分にしかメンテナンス出来ない
「見えないバリア」を強化
して、健やかに毎日を過ごしましょう。

 

8月クラス参加者の声:
「素晴らしすぎてとても感激しています。
内容はもちろんですが先生のお人柄が本当に素敵で
すっかりファンになりました。」

「まずお人柄と話し方が好きです。 そして専門的見地からの
最新の知識を得られ、何のために何をする必要があるか、
聞き応えがあり自分の財産になっています。 」

9/27(日)10:30-11:30
見えないバリアを完全強化! 〜自己免疫を正しく知る、ライフスタイル習慣〜』 by 高尾美穂  Live on Zoom

Live参加できない方のために、録画アーカイブのリンクを後日シェアします。(期間限定)

 

 

【講師プロフィール:高尾美穂(たかお・みほ)】

産婦人科専門医・医学博士。東京慈恵会医科大学大学院修了。表参道イーククリニック副院長。 大学病院では婦人科がん(特に卵巣がん)を専門とし、スポーツドクターとして女性アスリートのパ フォーマンスアップのためのサポートも行っている。

 

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