【9&12】Easy Yoga For Body and Mind

11/7(土) & 11/21(土)『カラダとこころを調和するEasy Yoga』by マニーシュ

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シンプルな
メソッドの中でも

真髄をつく癒しの時間。
それは、マルチカルチャーな環境で育ち、
古くからの智慧と新しい知識を
融合させてきたマニーシュだからこそ
届けられるものでしょう。

「すごく言葉のパワーとバイブレーションを
感じるクラスでした。
アーカイブで復習するのが楽しみです。
お話ももっと聞いてみたいと思いました。」

「思っていたよりも優しい先生の声に
癒されたし、優しい気遣いにも癒されました。」

 

そんな参加者の声が届く、マニーシュのEasy Yogaシリーズ。
今月も、miniトークテーマが気になります。

「心を落ち着かせるための呼吸法

「ビジネスシーンや
人間関係でこそ生きるヨガの心得」

 

伝統的なインド人家庭に生まれながらも
カナダ育ちのマニーシュは、
標準語のみならず、実は大阪弁も流暢で、

喋っている様子を聞くと
グッと親近感が湧く先生なんです。
笑。

 

ゆっくりとした流れのヨガと
伝統的な呼吸法と瞑想で、

まったくの初めての方から、
基本をじっくり丁寧に味わいたい
経験者の方まで、
じんわりとした
エネルギーのフロー
を実現します。

 

*クラスは日本語/英語で行います。

*クラス終了後、10分くらい、ティータイムをとります。
  お時間の許す方はぜひお好きなお飲み物をご用意の上、ご参加ください。

*vedaスタッフのマニーシュクラス
体験談ブログ『うれし恥かしご無沙汰のヨガ体験記』はこちらから⇦ 

 

 

 『カラダとこころを調和するEasy Yoga』
by マニーシュ Live on Zoom

【9】11/7 (土)   13:30-14:30
 miniトークテーマ:「心を落ち着かせるための呼吸法
心を穏やかに、落ち着かせるために行う呼吸法をご紹介。
ぜひ日常に取り入れていただきたいメソッドです。

 

【12】 11/21(土)  13:30-14:30
 miniトークテーマ:「ビジネスシーンや
人間関係でこそ生きるヨガの心得」

ヨギーでありビジネスマンでもあるマニーシュが、
実際にビジネスシーンや人間関係において
取り入れているヨガの心得とはいったい何?
そのテクニックをご紹介します。

 

※Live参加できない方のために、録画アーカイブのリンクを後日シェアします。(期間限定)

※どちらかひとつの単発受講も可能です。2コースセットだとお得です。

※お近くにブランケットやタオルケットをご用意ください。また、お持ちの方はボルスター(又は本などでも代用出来ます。)をご準備ください。

 

【講師プロフィール:マニーシュ(Maneesh)】

インド系カナダ人。医学部薬理学専攻、ビジネススクール(MBA)卒業。ATHA YOGA主宰。英語・日本語・ヒンディー語・サンスクリット語に精通。カナダの伝統的なインド人家庭で育ち、自身のルーツであるインドにてヨガ、アユルヴェーダ、サンスクリット語の学びを深める。 クラスは自身を反映させるように、サイエンスとスピリチュアリティー、古典と現代、東洋と西洋など、相反するものが共存し融合する唯一無二の空間。参加者にとって「今」を生き「この瞬間」を感じるためのインスピレーションになることを目指している。

 

【11月Cocoonお申し込みフォーム】

 

*スタンダードコース (1〜19番)

https://forms.gle/TcDuFKLoEDFRyz9U9

 

*マンスリー/特別開催コース (A&B)

https://forms.gle/KbuNZ9h2ysw4bkYH8

 

*SHIHO &Mae Yoshikawa (C)

https://forms.gle/LLnzDK9MrV8A8fdaA

 

【11月Cocoonコース一覧表・料金表】

https://is.gd/N28SgC

 

お申し込み後の流れ】 
https://is.gd/3jGJgN

 

 

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○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01