Hot Lemonade Recipe

お腹の調子も整えてくれるMaeのHotレモネードレシピ

line01

最近は、気温もグッと冷え込んできて

冬が近づいてきましたね。

だんだんと温かい飲み物が恋しくなる

時期に、身体をあたためる

「吉川めいの簡単!美味しいホット

レモネード」レシピをご紹介。

 

1. レモンを絞る

2. レモン汁にメープルシロップを足す
(レモンよりちょっと多いぐらいの量が目安です)

3. お湯を適量足す
(気分によっては、お水や
スパークリング
水でも◎)

4. お塩ひとつまみ

 

よく混ぜたら簡単おいしいレモネードの

出来上がり♪

子どもからも人気のレシピです。

冬のレモネードって、なんだか気持ちも

ほっこり緩みますよね♡

 

レモネードには、体内環境を

アルカリ性にもっていってくれるので、

胃の調子が今ひとつ良くない時や、

ストレスをお腹に感じている時にも

おすすめです。

 

 

 

*おまけレシピ*

上記に、カイエンペッパーを足すと、

detox & rehydrationに最適な

Master Cleanse Juiceになります!

Master Cleanse Juiceとは、

断食やデトックス期間中にも効果抜群な、

アメリカでは昔から良く知られている

レシピ。

こちらも作り方はとっても簡単。

一人分およそ350mlを作るには、

 
・レモン1/2を絞って、種を除いて
    レモン汁をコップに入れる
・メイプルシロップ適量
・海塩少々
・カイエンペッパー少々
・ミネラルウォーターをおよそ350ml

足して、良くかき混ぜて出来上がり☆

 

TAGGED : ,

PLACE

place_01

コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01