7月はヨガワークショップもいろいろと!7/10(日)さゆり先生、7/16(土)弥里先生、7/23(土)麻矢先生!

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不安定なお天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?
そんなときは「ヨガ」!!
7月もさまざまなワークショップでお待ちしています☆

まずは、6月より新しくスタートした芦沢さゆり先生のveda初ワークショップ。

7/10(日)15:00-16:30

「おうちでもできるリストラティブヨガ」

vedaに登場したリストラティブヨガは早くも人気クラスに!カラダを緩めることで今までに味わえなかったじんわり暖かい感覚がやみつきになるでしょう。そんな現代人に最も必要とされる緩めるメソッドを、ちょっとした時間にも取り入れられるよう、こんなときにこんなポーズ、をご紹介します☆
普段の生活にもリストラティブの要素を取り入れて、明るく元気な毎日を送れますように。

参加費:3,600円(YT利用可)※定員10名

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そして、昨年キャンセル待ちが出るほどの人気を博した弥里先生の陰ヨガ&クリスタルボウルワークショップ。
今年も癒しをお届けいただきます!昨年のレポートはこちら

7/16(土)13:00-15:00

「陰ヨガ meets クリスタルボウル」

ヒーリング楽器クリスタルボウルの豊かな音色の中で陰ヨガを行う特別ワークショップ。使用するアルケミークリスタルボウルは、癒し効果が高く、豊かな倍音が出ることが特徴です。陰ヨガととても相性が良く、クリスタルボウルの音色が意識を超えて自分のカラダの状態を調律してくれます。
人気ワークショップですのでお早めにご予約ください☆

参加費:3,600円(YT利用の方は+500円)

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いつも人気の麻矢先生は、もっとも大切な「呼吸」に注目して開催してくださいます☆

7/23(土)15:00-16:30

『アーサナ研究所』「呼吸がラクになるアーサナを」

みなさんはアーサナを取りながら気持ち良く呼吸ができていますか?呼吸が大切だということは分かっていても、形や動きにとらわれてしまい、呼吸がおろそかになっていませんか?今こそ最も大切な呼吸を見直し、どんなアーサナを取っていても深く気持ち良く呼吸をするための大切なポイントをお伝えします。
ちょっとした気遣いで、誰でもどんなときでも呼吸がラクに、ヨガの練習が楽しくなりますよ!

参加費:3,600円(YT利用可)

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是非ご自身にあったクラスを見つけながら、この機会にご参加くださいませ☆

written by orie

PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01