Jungle Pilates

5/14(SUN)『Jungle Pilates』パートナーズ3ステップ(運動・食事・考え方)

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みなさんは、ジャングルで生活することが想像できますか?
果たして野生のその環境で、便利な生活に慣れ親しんでしまった私たちは生存することができるのでしょうか?

vedaで唯一のピラティス講師であるMohi先生こと関口智弘先生のレッスンは、人間にとって本当は原始的だけど、現代人である私たちが忘れかけてしまっている知恵を、再び呼び起こすようなヒントが盛りだくさんなのです。

それもそのはず、Mohi先生は、空中ブランコのパフォーマーとして6年間世界を旅しながら働いた後、怪我により痛めた背骨をピラティスで完治させた経験があるだけでなく、その後に生活の拠点を小笠原諸島・母島に移し、さらなる野生と調和の取れた暮らしの探求を続けている方なのです。

 

今回のvedaワークショップ『Jungle Pilates』では、「パートナーズ3ステップ(運動・食事・考え方)」と題し、どんな環境でも生き延びるために必要な3つのステップを詳しくご紹介します。

*運動:人間に備わった身体を効果的に動かすには?
*食事:生き延びるための身体をつくるには?
*考え方:サバイバルに対応するためには?

こんなポイントを、Mohi先生の斬新な視点で解説捉え、実践に移していくと、フィジカルだったはずのピラティスも、みるみるうちに内側からやる気を奮い起こしてくれるような、モチベーショナルなものになるのです。これもまたvedaらしいピラティス講座の大の魅力でもあるので、まだピラティスを体験したことのないヨギーやヨギーニ達にも一度是非Mohiマジックを体験していただきたいです!

そして、今回は「パートナーズ」とついたタイトルにもご注目。
人が生きていく上で大切な要素として、「人間は1人では生きられない、助け合いが必要である」という感覚を養っていただくために、パートナーワークをふんだんに取り入れていきます。

ピラティス初心者も大歓迎です! ご参加お待ちしております。

 

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5/14(日) 13:30-15:00『Jungle Pilates』パートナーズ3ステップ(運動・食事・考え方)

参加費:3,600円(ヨガワークショップ価格)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01