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Cathy Louise’s WS

10/26(THU) キャシー・ルイーズ先生による特別ワークショップがvedaで再び!

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【ENGLISH Follows Japanese.】

アシュタンガヨガ大ベテラン講師、キャシー・ルイーズ先生、約1年半ぶりにvedaワークショップ決定!!

キャシー先生と言えば、ヨガで最も大切な要素「バンダ」の解説が非常に分かりやすいと大好評☆
何度聞いても気づきがあり、なかなかつかみにくい「バンダ」の感覚を具体的に伝えてくださいます。

今秋の来日でvedaでのワークショップはこの120分のみ!
アシュタンガヨガ初心者も経験者も是非この機会をお見逃しなく☆

 

【現在、ご予約が定員に達しておりますので、これからのお申込みはキャンセル待ちとさせていただきます。キャンセルが出ましたら順次ご案内させていただきます。】

***

10/26(木) 19:00-21:00 (120分)

「ポーズ別!大・バンダ実用解説ワークショップ」by キャシー・ルイーズ

立位でのバンダ、座位でのバンダ、反転系ポーズでのバンダ。
前屈でのバンダ、後屈でのバンダ、そして横になっている状態でのバンダ。

掘り下げれば掘り下げるほど難解で、「今ひとつわからない!」という意見をよく聞くカラダの中心軸の奥義「バンダ」を、あの大ベテラン講師、キャシー・ルイーズ先生が紐解きます。

キャシー先生と言えば「バンダ!」と言っても過言ではないほど、これまでもキャシー先生のバンダ解説はわかりやすく、関連して行うワークショップアクティビティは初心者にも楽しくて、とにかく気づきが多い!と大人気なのです。

「バンダは頭で考えるものではなく、ポーズ練習の動きの中で実用的に身に着けていくべきもの」と語るキャシー先生。その感覚をポーズの実践の中で出会いに行くには、きっと彼女以上に素晴らしいガイドがいないのではないかと思わせてくれる、遊び心とユーモアあふれるワークショップです。

ムーラバンダ、ウディヤーナバンダを的確に活用すると、ヨガの練習は断然楽しくなる!集中力や気分にまでも影響が及ぼされる、バンダと精神面のつながりも紐解いていきます。

ALL LEVELS:このワークショップは、初めての方から経験者まで、どなたでもご参加可能です。なお、通訳が入ります。

【参加費】
ゲスト価格:6,000円(税込)
vedaメンバー:VT1枚+2,000円(メンバーショップから事前ご購入可能)

*事前入金制
*10月時点でのメンバー価格となりますが、メンバーとしてお申込みの方は2,000円のみ事前にお支払いください。

【定員】 25名

【お申込み方法】

こちらのリンクよりお申込みください。
当フォームからは仮申込みとさせていただき、参加費のお支払い確認後に、申込完了とさせていただきます。

*お申込みいただいた方に、お振込み先等の情報をメールにてご連絡させていただきます。
*お支払いは、銀行振込み以外に、veda受付カウンター、またvedaメンバーの方はShopページからクレジット決済が可能です。

【最終締切】 10/20(金)

【キャンセル規定】

一旦お申込みをいただいた後にキャンセルされる場合は、メールにて info@vedatokyo.com までご連絡ください。

・  15日前(10/11)まで:全額返金
・  14日前(10/12)~9日前(10/17)まで:50%返金
・  8日前(10/18)~:返金なし

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<キャシー・ルイーズ(Cathy Louise Broda)先生プロフィール>

ホノルル市・Purple Yoga Hawaii主宰。
アシュタンガヨガ(マイソールスタイル)を中心に、ヴィンヤーサ・フロー、マタニティヨガ、そしてママ&ベビーヨガも指導している。経験に基づいたテクニカル攻略の説明に長けており、3児の母でもある明るく大らかな人柄から、世界中から愛されている人気ティーチャー。2000年にシュリ・K・パタビジョイス師よりアシュタンガヨガの正式指導資格を取得したベテランヨガ講師。

※通訳:トンプソン浩美(SakuraYoga)

 

CONCEPT STUDIO veda Welcomes Cathy Louise Broda
— October 26, 2017!

With her bright smile and very established expertise, Cathy Louise Broda is returning to veda for another Special Workshop.
Cathy Louise has over 25 years experience in practicing and teaching Ashtanga Yoga. As a mother of three children, her knowledge far surpasses that of mere physical athleticism; she is an expert in coupling the rigorous physical practice of Ashtanga Yoga, and really grounding it into EVERYDAY Wisdom of a yogic lifestyle.

Don’t miss out on this opportunity to study with Cathy Louise!

 

APPLICATION OF “BANDHAS” WORKSHOP, as practiced in various postures
10/26(THU) 19:00-21:00 (120min)

This workshop will focus on the application of the first foundation to a sound Ashtanga Yoga practice – mula bandha and uddiyana bandha. Though often spoken about, the deeper physical and energetic practice of the Bandhas — or energetic locks employed in the body — are commonly misunderstood or found to be elusive and difficult to understand.

Cathy Louise specializes in ACCURATE AND APPLICABLE practices of these core bandhas. She will take you deeper into understanding what you are trying to do when you stand on your yoga mat, asana by asana. We’ll take a closer look at the application of these key bandhas in standing postures, sitting postures, inversions, and more! This workshop is designed to help you learn new techniques to access the bandhas in new and exciting ways!

“Bandhas are not meant to be conceptualized in the head, but rather learned and applied by repeated practice of asanas.”
When mula and uddiyana bandhas are applied in practice, they assist tremendously with your level of concentration, as well as your feelings, and even the deeper, spiritual aspects of practice.

The space is limited (up to 25 students ONLY) so sign up early to reserve your space!

※Workshop is for Beginners 〜 All levels.
※ENGLISH➡︎Japanese interpreter will follow in class.

 

【Participation fee】
GUEST(non-members) : 6,000yen(incl.tax)
veda members:VT+2,000yen
*Advance Payment Required

【Registration】
*Registration form (in Japanese) =>こちらのリンク
After your registration, we will send you more details via e-mail.
Upon completion of your payment, we will confirm your registration.
▶︎ for English Registration, simply email us at info@vedatokyo.com 
*Application deadline : 10/20(FRI)
*Max 25 students

【Cancellation Policy】
Please let us know by e-mail  => info@vedatokyo.com
・  15days prior to the day(until 10/11):No charge
・  from 14 to 9days prior to the day (after 10/12 until 10/17):50% charge
・  after 8days prior to the day (after 10/18):100% charge

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01