Pre-Maternity WS by Miho Takao

11/25(SAT)&12/16(SAT)高尾美穂先生をお招きしてのプレマタニティワークショップ開催!

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今年春に発信して多くの反響を呼んだ「vedaプレマタニティ」企画。第二子を妊娠されためい先生のインタビュー記事が話題となりました。

「プレマタニティ」とは、将来妊娠を望むすべての女性のこと。

みなさんはご自身の人生プランをどのようにお考えですか?

 

「vedaプレマタニティ」企画第2弾として、産婦人科医であり、ヨガ指導者でもある高尾美穂先生をお招きし、プレマタニティ期を大切に過ごす全ての女性に送る特別ワークショップを行います!

高尾先生をvedaにお招きするのは約2年ぶり。

前回、女性のカラダについてレクチャーいただいた時は、まさにプレマタニティ期を悩みながら過ごしていたveda講師、渋木さやか先生と中原歩先生も参加されました。お二人は、質問を投げかけながらメモを片手に真剣にお話を聴いて、、その後めでたくご妊娠&出産!という流れに至ったのです♡

以下に熱いコメントをいただいています。

 

「最近ではヨガ界やメディアでも必ず耳にする先生のお名前。2年前の1月に念願叶って参加して、妊活中だったので、女性ホルモンの話から妊娠のあれこれなど、友人と手を取り合いながら、えーーっ!ウソー!と講座中も叫んでばかり。おかげさまで、こうして1児の母となりました。知ると知らないのでは全く違うので、是非多くの方に知ってほしい!先生のお人柄も最高です♡」
– from 渋木さやか –

 

「女医さんの講座ということで堅苦しいイメージだったけど、お話もとても分かりやすくシンプルで。年齢が進むに連れてカラダの中でいろんな変化が起こることに衝撃を受け、帰ってすぐパートナーに正直に話し、人生プランを見直すキッカケに。いろいろ早いほうがいいと分かっていても後回しにしがちだったので、私にとって本当にいいタイミングで参加できたことに感謝しています。」
-from 中原歩 –

 

お二人とも、その後の生活への意識が全く変わったとか。
そしてこうして幸せそうな母の顔になっているのを見ると、こちらも感慨深くなり、いつも心癒されます。

今回は、11月に座学、12月にヨガの2講座連続開催。
刻々と変化する女性のカラダについて知っておいてほしいことばかり。
この貴重な機会をお見逃しなく☆

 

11/25(土)12:00-13:30

『自然妊娠のために私たちができること』(座学・定員なし)

結婚や妊娠を含めた人生設計をどのようにお考えですか?
不妊治療や少子化対策などのワードが世間を賑わす現代では「自然妊娠」がいかに貴重なものであるか想像に難くない状況ですが、そんな女性が持つ神秘的な役割である「妊娠」のためのカラダづくりにフォーカスし、カラダの仕組みの最も基本的な知識から、月経を迎えてから妊娠~産後に至るまで、カラダの中でどのような変化が起こるかを徹底的に解説。妊娠前のプレマタニティ期の過ごし方や、自然妊娠のためにできることについて一緒に学んでいきましょう。

 

12/16(土)12:00-13:30

『骨盤底筋へのアプローチを学ぶ』(ヨガWS・定員25名)

健全な出産のためにとっても大切な「骨盤底筋」。あらゆるヨガの動きはこの骨盤底筋やカラダの軸を鍛えるのにとても役立ちますが、なかなか自分では意識しにくいもの。骨盤底筋そのものだけでなく、その周りの筋肉を含めてトレーニングすることがとても大切であるという、先生が独自の視点で開発した「骨盤底筋トレーニングヨガ」を一緒に実践していきましょう。出産前のトレーニングや産後のケアにも役立ち、妊娠を望む全ての女性はもちろん、ヨガインストラクターにもオススメです。

 

<講師プロフィール>

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産婦人科専門医・医学博士:高尾 美穂(たかお・みほ)先生

東京慈恵会医科大学大学院修了後、慈恵医大病院 産婦人科助教、東京労災病院 女性総合外来などを経て、現在イーク表参道 副院長を務める。大学病院では婦人科がん(特に卵巣がん)を専門とし、スポーツドクターとして女性アスリートのパフォーマンスアップのためのサポートも行っている。2003年にヨガと出会い、ケンハラクマ師に師事。IYC アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成修了・IYC アスリートヨガ指導者養成修了・IYCウェルエイジングヨガ特別監修を担当。日本マタニティヨーガ協会マタニティヨーガ指導資格を持ち、毎日ヨガのプラクティスを欠かさないyoginiでもある。

 

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11/25(土)12:00-13:30『自然妊娠のために私たちができること』(座学)
12/16(土)12:00-13:30
『骨盤底筋へのアプローチを学ぶ』(ヨガ)

*参加費:

単発ゲスト価格 4,600円(連続参加割引:9,200円→8,200円)

vedaメンバー価格
ゴールド 4,200円(VT1枚+1,500円):連続参加割引8,400円→7,400円(VT2枚+2,000円)
シルバー 4,400円(VT1枚+1,200円):連続参加割引8,800円→7,900円(VT2枚+1,500円)

※連続参加をご希望の方は、その旨をコメント欄へご記載の上ご予約ください。11/25開催時に全額をお支払いいただきますが、万が一ご参加できなくなっても返金は致しかねますのでご了承ください。

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01