2018 Start Up Yoga
1/3(Wed)『2018新春スペシャルワークショップ』by 石倉美衣那＆芥川舞子
いよいよやってくる2018年。みなさんはどんな１年にしたいですか？
「2018 veda ヨガ初め」は、1/3(水)、水曜日に2時間スペシャルでお送りする特別ワークショップから♪
２人の講師がそれぞれ２時間スペシャルで送る、ヨガをして静かに向き合う時間を提供するこの特別ワークショップでは、ヨガのシークエンスでしっかりカラダの中を循環させた後、静かに目を閉じて心を整え、2018年をイメージするためにしばらく座る時間をつくります。
2018年、どんな１年になるかワクワクしていませんか？
ヨガでカラダが解放された後にこそ、みなさんの心の底からの湧き出る声や思いを感じ取ることができるでしょう。そんなスペシャルな新年の幕開けをvedaでご一緒に♡
『2018新年スペシャルワークショップ』
～新しい年をヨガと静かに向き合う時間で始めよう
【開催日】 2018年 1月 3日(水)
【内容】 以下２クラス
8:00-10:00「アシュタンガレッド(フル)からの2018スタートダッシュ」by 石倉美衣那
10:30-12:30「ハタヨガで快適に座りやすい姿勢からの瞑想体験を」by 芥川舞子
【参加費】各クラス 4,200円（ゲスト価格）※vedaメンバーは、VT１枚+1,000円
※１クラス目は、アシュタンガヨガのフルプライマリーを行いますが、すべてのポーズを習得していなくてもご参加いただけます。可能なところまで一緒に行い、難しいポーズなどはお休みしていただき、最後のフィニッシングは全員で行う、という流れになります。
なお、１クラス目スタート前に、毎年恒例の「vedaをみんなで大掃除しよう！」を行います！
私たちの神聖なヨガ練習スペースに感謝を込めて、みなさんとともに一段とクリーンな空間にしませんか？
1/3(水)AM7:00〜随時お集まりいただき、ご協力いただければと思いますので、こちらもどうぞお気軽にご参加くださいませ☆
新年のスタートもvedaから！
お会いできるのを楽しみにしています♪
1/3(水)
8:00-10:00「アシュタンガレッド(フル)からの2018スタートダッシュ」by 石倉美衣那
10:30-12:30「ハタヨガで快適に座りやすい姿勢からの瞑想体験」by 芥川舞子
※コンセプトスタジオveda年末年始休業：2017年12月27日(水)〜2018年1月2日(火)
レギュラークラスは1月4日(木)からスタートします！
〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
