Challenge the Advanced Asana

10/8(MON祝) 『アーサナ研究所』 「憧れのアーサナにチャレンジ!」by 濵田麻矢

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体育の日スペシャル!!

2時間半の特別ワークショップで、憧れのアーサナをやってみよう!

 

アシュタンガヨガは、アーサナの順番が決まっているヨガ。プライマリーシリーズ(ファーストシリーズ)から始まり、セカンドシリーズ、サードシリーズ、と続いていきます。

 

いつも真剣に取り組んでいる練習。伝統的なメソッドに従い、先生に教わったポーズをプライマリーシリーズの最初から順番にひとつづつ、ゆっくりと深めて行く事が大切ですが、、、

時にはチャレンジも必要!
ということで、ちょっとだけ、その先のシリーズに出てくる憧れのアーサナを体験してみませんか?

 

 

もしかしたら、出来ないと決めつけないでやってみたら、案外できるものがあったり、到底無理だと思っていたアーサナが、夢ではなく出来るかもしれません。そう、チャレンジには”何が起こるかわからないドキドキ”がいっぱいなのです。

 

結果にこだわらず、チャレンジする喜びを知りましょう。出来なくても、楽しく練習出来たなら、あなたの毎日の練習はもっともっと変わるでしょう!

既に練習を進められてる方も大歓迎です☆

 

さぁ!とにかくやってみよう!

Don’t think,  just do it !!

Enjoy your practice !!

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10/8(月祝)12:00-14:30『アーサナ研究所』「憧れのアーサナにチャレンジ!」

参加費:ゲスト6,000円 vedaメンバー:VT1枚+2,000円 またはVT2枚)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01