Be Kind to Yourself

1/19(SAT)12:00-13:30 『心の太陽を灯すWeekend YOGA』 by 渋木さやか

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自分を大切にしている人は、きっと、今を丁寧に生きているひと。

さみしい時も、楽しい時も、いつだって”私”は私のそばにいるしかないのです。
どうせ切っても切れない縁ならば、とことん自分と付き合ってみましょう!

 

ヨガのある生き方を通して、とことん自分と向き合っているさやか先生。一緒にヨガするだけでシンプルに楽しいのに、自分を大切にするヒントだって得られちゃうかもしれません。2019年も、あなたの心にあたたかい太陽を灯しましょう♪

 

生まれ変わっても自分になりたいって思えるひとは、
自分の過去も未来も現在も、
受け止められているし理解してる

あの人は私を理解してくれてる、、なんて、、
自分より深く優しく大事にしてくれる人はいないはず!
まずは自分が自分の親友にならなきゃね。

~from @yoga_citta Instagram 2018/11/08

 

 

1/19(土)12:00-13:30『心の太陽を灯すWeekend YOGA』

参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01