Yoga & Lunch with Ryoko

5/1(WED祝)『ハタヨガ〜タパス〜』ふたたび!そしてランチコミュニティ開催!with 佐久間涼子

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「社会復帰します!(笑)」とあふれるばかりの笑顔とともに、帰ってきた佐久間涼子。

初回のワークショップでは、ご参加の生徒さん1人1人との対話を通して、どんな練習をしてきたか、しっかり確かめながらヨガの実践に入りました。その眼差しは本当に真剣で、あぁ、この先生は本当に、1人1人と向き合ってくれる先生なんだなぁと。

 

「みんなと一緒にとにかく練習がしたい」と臨むワークショップでは、改めてヨガの動きが心身ともに自分の中でどう作用しているかを観察する時間をたっぷりと、呼吸を大きくゆっくりと行いながら、じわじわと内側の変化を体感していきます。

そんな時間をGW真っ只中、元号が変わるその初日に、改めて開催することが決定!

「タパス」とは「自己律」と訳され、自分自身の規律を持つこと。そこに向かう過程の中で、悪い習慣を断ち切り、自律や浄化を進めながら自分の内側から熱を沸かせて、自分自身の感覚を研ぎ澄ませていくことになります。

新しい時代をどう過ごしていくか、この機会に自分自身の内側を見つめてみませんか?

 

 

先生と話し足りなかった!という方のために今回は、ワークショップの後にランチコミュニティを連続開催!ランチを囲みながら皆でわいわいと、いろいろと語りましょう♪

 

vedaはGW水曜日も休まず営業!
5/1(水祝)10:30-12:00『ハタヨガ〜タパス』

参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)

5/1(水祝)12:15-13:30『vedaコミュニティ』GWランチwith佐久間涼子

参加費:一律2,000円(※事前支払制:4/23(火)締切)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01