Spice for Rainy Season

6/16(SUN)『Sweetなリストラティブライフ』「スパイスで梅雨を乗り切ろう」by 芦沢さゆり

line01

心地良い新緑の季節を過ぎると日本特有の「梅雨」がやってきます。

みなさんのイメージはきっと、ちょっと重苦しいような、じめじめする感じのマイナスな感覚が多いのでは?

 

しかしこの季節にも春から夏へ移り変わるための大切な意味があり、四季を感じる美しさに触れながら、快適に過ごすためのコツがあるのです。

そんなときに活用したいのが「スパイス」!

 

毎回テーマを用いたトークとともに、さまざまな知恵をシェアしながら心を存分に開いた後、極上の解放感を味わう芦沢さゆりのリストラティブヨガ特別ワークショップ。

 

今回はこれからの梅雨をいかに快適に過ごすか、この時期に重宝する「スパイス」の効果的な取り入れ方にフォーカス。スパイスはたくさんの種類があり、目的によって上手に使い分ければ快適な生活の知恵になること間違いなし!分量によっても効果が変わってしまうため、それぞれの効能を正しく理解して楽しみながら取り入れていきましょう☆

 

アーユルヴェーダの知恵のみならず、日本ならではのスパイス活用法など含めたさまざまな知恵を、自らの体験を通して芦沢さゆりが伝えるものは奥深く、わかりやすく、納得のできるものばかり。

 

この知恵をマスターできたら、梅雨の鬱陶しさもいつの間にか楽しめそうですね♪そしてきっと、あなたの暮らしのスパイスも見つかるはず!

 

 

6/16(日)15:00-17:30『Sweetなリストラティブライフ』スパイスで梅雨を乗り切ろう

参加費:ゲスト6,000円(vedaメンバーVT1枚+2,000円またはVT2枚)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

TAGGED : , , , , , , , , ,

PLACE

place_01

コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01