“Meditation” by Maneesh

8/16(金)『マニーシュから学ぶ瞑想』

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昨今よく聞かれるようになった瞑想。

なぜ、瞑想をするのか?

瞑想をすることで、何が生まれるのか。

 

まずは、”Dhyana(ディヤーナ)”と呼ばれる瞑想の起源を読み解いてみませんか?

サンスクリットのディヤーナは、中国語で「禅那」と漢字表記され、その後「禅」となって

日本に伝えられたと言われています。もしかしたら、思っているよりもすでに身近なものかもしれません。

 

今回は、特にビジネスマン、お仕事をされている方に聞いて頂きたい内容をお届けします。

自分と、そして仕事でのパフォーマンスや人間関係、その関わり方について少し掘り下げながら、簡単な呼吸法を用いて実践も行うため、より分かりやすく体感していただけることでしょう。

 

サンスクリット語を理解するマニーシュ先生だからこその教えです!

あなたの日常に、瞑想というものを取り入れるきっかけとなりますように。

 

*写真はイメージです。座学の為ヨガマットは不要です。座りやすい服装でお越しください。

 

8/16(金)19:30-20:30『マニーシュから学ぶ瞑想』

参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

 

*今後のワークショップ:

9/14(土) 15:00-16:30「フロープラクティスで見つけるぶれない体幹(コア)」

9/21(土) 15:00-16:30「プラーナーヤマ(呼吸法)の入り口」*座学

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Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01