Wanna Cool Down Time?

9/8(SUN)『Sweetなリストラティブライフ』「こもった熱を逃がしてクールダウンを」 by 芦沢さゆり

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パワフルな太陽が眩しいこの夏。

じりじりとした酷暑を体験している身体を、冷たいもので一気に冷やすのではなく、優しくクールダウンするためのアーユルヴェーダ的な知恵で、労わりませんか?

 

今回は、日常にも簡単に使える、ミントやコリアンダーを用いたドリンクをご紹介。芦沢さゆりから引き出される自身の体験からも得てきた知恵には、まだまだ暑さの残るこの季節を快適に過ごすヒントがたくさん!

夏に美味しく、優しく身体に効かせた後は、リストラティブヨガで、ハートや脳もほっこりクールに落ち着かせる時間を過ごしましょう。

 

心身ともにリラックスしていくことで、身体にこもった余計な熱や火照りがスーッと引いていくのを、心地よく実感いただけるでしょう。極上の癒しとクールダウンの時間を、どうぞvedaの空間で・・・♪

 

 

9/8(日)15:00-17:30『Sweetなリストラティブライフ』「こもった熱を逃がしてクールダウンを」

参加費:ゲスト価格6,000円(VT1+2,000円 or VT2枚)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01