For Fruitful Autumn

10/13(SUN)『Sweetなリストラティブライフ』「食欲の秋を謳歌するコツ」by 芦沢さゆり

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日中の暑い日差しは続きますが、日が落ちるのも早くなり、夜には過ごしやすい気温になってきました。

いよいよ実りの秋を迎え、美味しい食事に心が弾む季節です!

 

10月の『Sweetなリストラティブライフ』では、この季節にぴったりな「食欲の秋を謳歌するコツ」をテーマに、セルフケアに役立つレモンを使ったドリンクと、野菜のアチャール(漬物)をご紹介!

 

思う存分この季節を楽しむためにも、ちょっとしたセルフケアができるかどうかが、快適に過ごすカギになるでしょう。芦沢さゆりが学んできたこの季節の特徴や傾向とともに、みなさんにも気をつけてほしいことをシェアしていきます。

 

カラダに優しいドリンクを取り入れながら、フラットにコミュニケーションを取ることで心身ともに、贅沢なリラックスタイムを♡

 

心を存分に開いた後のリストラティブヨガで、思わず眠ってしまうほどの開放感を味わいませんか?

みなさんの快適な季節を後押しします♪

 

 

10/13(日)15:00-17:30『Sweetなリストラティブライフ』「食欲の秋を謳歌するコツ」

参加費:ゲスト価格6,000円(VT1+2,000円 or VT2枚)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01