Autumn Comes

11/10 (SUN) 15:00-17:30 『Sweetなリストラティブライフ』 「晩秋の涼しさを味方にした過ごし方」 by 芦沢さゆり

line01

秋が深まり、朝晩めっきり涼しくなってきました。

 

少しひんやりした風が気持ち良く感じたり、身体と心に軽やかさが生まれ、フットワークが軽くなり、やりたかったことにチャレンジできるポジティブさを感じる方も多いかもしれません。反面、無性に人恋しくなったり、理由もない不安感に苛まれる感覚が押し寄せるなんてことが増えるかもしれません。

どのように感じるか、過ごすかはあなたの心と身体次第。どうか、自分に丁寧に寄り添ってあげてくださいね。

 

そんな季節の変わり目、アーユルヴェーダの知恵と知識を取り入れて、秋から冬にかけての晩秋の涼しさを味方につけましょう!簡単かつ効果的にできる、乾いた季節に対応するセルフオイルトリートメントと、アーユルヴェーダ的シナモンティーをご紹介します。

 

シナモンティーでゆーっくりと温まったその後は、極上のリラックスヨガを。

全身を委ね、何もかも手放しても許されるような感覚を味わえる「リストラティブヨガ」をこころゆくまでお楽しみください。

 

 

11/10 (日)15:00-17:30『Sweetなリストラティブライフ』「晩秋の涼しさを味方にした過ごし方」

参加費:ゲスト価格6,000円(VT1+2,000円 or VT2枚)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

TAGGED : , , , , , , , , , ,

PLACE

place_01

コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01