Re-Defining Your Body for the New Year

1/18(SAT)『BODY MAKE~身体を整え、正しく動かす』「燃焼BODY!お正月太り解消!」by 大石佳奈

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何かと食べることが多くなる年末年始。

胃腸もきっとお疲れ気味に…。

摂取する分、燃焼していかなければどんどん蓄積されていってしまいます。

 

2020年最初のテーマは「燃焼BODY!お正月太り解消!」です。

運動と筋膜リリースで自律神経を整え、早いうちに、カラダをリフレッシュさせませんか?

 

「自律神経を整える=内臓を整える」ということ。

年末年始を過ごし、少し乱れてしまったカラダを細胞から目覚めさせ、コントロールしていきましょう!

 

脂肪燃焼をUPさせ、お正月太りを解消し、トレーニングと筋膜リリースのマリアージュが素敵な、燃焼BODYへ!

このサイクルをつかめば、新しい年を気持ちよく過ごしていけるはず♪

 

 

1/18(土)12:00-13:30『BODY MAKE~身体を整え、正しく動かす』「燃焼BODY!お正月太り解消!

参加費:ゲスト3,700円(ヨガワークショップ価格)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

 

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PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01