With Gravity On My Side

4/26(SUN)『カラダが固いからこそ楽しいヨガ』「引力を味方にするカラダ感覚」by 古川哲也

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「引力と重力」

なんて言われると、すごく難しいお話なのではないかと心配される方もいるかもしれません。

ご心配なく!これはもちろん、難しい物理の授業ではありません。

 

私たちが丸い球体である地球に、いつも安定して立っていられるのはなぜでしょう?

 

あるいは想像してみてください。

 

大きな木が大地へ向かってぐんぐん根を生やし、太い幹をにょきにょきと空高く伸ばしていくものすごい力を。下へ下と向かう力と、一方で、上へ上へと向かう力、これは一体、何なのでしょう?

 

普段気に留めることがないくらい当たり前とされている事ですが、そこにはいつも見えない力が働いていています。それらのひとつが、引力と重力です。

 

歩く時に前に進む、物を引っ張る、あるいは押す、安定させるなどの動きを伴う時、人は自分自身の力で動いているようでいて、実は常に、外からの力の影響も受けています。外からの力とは切っても切れない関係で、その力と自分の力は、決して二分出来るものではありません。

 

この外からの自然な力を、自分自身の身体の中で上手く使えるようになったらどうでしょう?

そんな知恵は、ヨガのポーズの中で、ちょっとした意識の方向付けで、上手に身につけることができるのです。

 

いくつかのポーズを行いながら、おもしろいようにその力を身体で実感できるようにお伝えしていきます!

 

 

 

 

4/26(日) 15:00−16:30『カラダが固いからこそ楽しいヨガ』「引力を味方にするカラダ感覚」

参加費:ゲスト3,800円(vedaチケット1枚+500円)

※各クラスのご予約はクラススケジュールよりどうぞ✴︎ ←

 

 

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PLACE

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Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01