【17】Expanding the Horizon of Your Perspective

7/11(土)『絵画から紐解く、視野の広がりと感覚』by 桶田弥里

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知らない世界、今まで踏み込んだことのない分野、
それらに出会うタイミングが来たとき、あなたならどんな反応をしますか?

勇気を出して飛び込んでみる?

恐れや不安から、立ち往生してしまう?

少しの興味と少しの勇気があったなら、
もしかしたらそれは、新しい”入り口”を通して、自分の世界を広げるチャンスかもしれません。

 

今回は、ヨガ講師であり、絵を描くことは苦手だけど観ることは大好き!という桶田弥里が、
ある絵の見方を通して「視野の広がり」を実現するワークをご案内します。

なぜヨガインストラクターが、アートを?という意外性が、きっとみるみるうちにワークショップの中でドンピシャ!に一致。なぜなら、ここでは「絵画を観る・楽しむ」という行動を通して、メンタルのキャパを探検し、広げていくという、ちょっと不思議で斬新で、とびっきり楽しいワークを行うからです。

ヨガライフや瞑想が指す方向には「自分の制限を解除する」といったエッセンスがあります。最近では、そんなワークを促すために、自分の気持ちを書き記す「ジャーナリング」というメソッドも話題になっていますが、ここではそんな自分の視野と感覚を見直すワークを「言葉」ではなく「ビジュアル」で行っていきます。自分の「見る目」はもちろんのこと、参加者の全員で体験し、変化していく感覚も味わえるでしょう。

 

アートと聞いて、「私にはさっぱり…」なんて思った方にこそ、思い切ってぜひ一度このワークショップに参加してみてください。きっと、自分の中で、まだ出会えたことのないご自身の感覚に出会いにいくきっかけになるかと思います。

座学+アクティビティでお届けする、新感覚ワークショップです。

 

7/11(土) 15:00-16:00『絵画から紐解く、視野の広がりと感覚』by 桶田弥里 Live on Zoom

※Live参加できない方のために、録画アーカイブのリンクを後日シェアします。(期間限定)

 

 

【講師プロフィール:桶田弥里(おけだ・みさと)】
陰ヨガの普及に努める、実力派インストラクター。「身体はその人の心、生活、人生そのものが表れたもの」という考えのもと、一人ひとりの心と身体に寄り添い向き合う深い癒しのクラスに定評がある。吉川めい監修DVD 『 朝昼夜の20分ヨガ for Health & Beauty』(amazon records)に出演する他、True Natureなどの大型イベント講師としても活躍している。

 

 

【7月Cocoonお申し込みフォームはこちら】

(1)スタンダードコース
https://forms.gle/yKieGyXr61M9vWjr5

(2)マンスリー/特別開催コース
https://forms.gle/YUmuLdPtq8y6jZyN7

 

 

【7月Cocoonコース一覧表・料金表】

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お申し込み後の流れ】 
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Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01