May 28, 2023 In By General Veda 息吹と目覚めのヨガ 呼吸を解放する首・胸の動き、太陽礼拝の流れでエネルギーが満ちて、活力を持って大事な休日を過ごせるやさしいヨガの時間。 0 0
May 28, 2023 In By General Veda 起きぬけ30分ヨガ 深い呼吸を味わい、短時間で効率よくリフレッシュ。ハンモックにだらりと身を委ねるような感覚で、心と身体をゆるめましょう。 0 0
December 15, 2020 In By veda-admin 気が巡る陰ヨガの実践 気が巡る陰ヨガの実践〜流れの中で動く練習〜：「可動域」「柔軟性」を意識しながら、呼吸と身体の繋がりを感じ、気の巡る感覚を味わいましょう。 0 0
July 25, 2021 In By General Veda ムーンナイトヨガ新月 〜12月新月のテーマ：素直〜 今宵のテーマに思いを馳せながら、月礼拝で自然と繋がる感覚を磨きましょう。自分で自分を整えるセルフケアヨガです。 0 0
December 15, 2020 In By veda-admin ヨガラボ 〜私がインドへ通い続けるワケ〜 アシュタンガヨガの学びを深めてきた濵田麻矢がインドに通い続ける理由とは？インドの魅力とあわせて、座学プログラムでお届けします。 0 0