October 15, 2022
In
Private Yoga
マンツーマンで、じっくりとあなたのヨガを深めていきましょう。 A personal yoga session catered to meet your specific needs.
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A discussion of meditation & mindfulness made simple and practical for application in daily life.
〜テーマ:美容〜 あなたのお悩みにトレーナーが直接お答え!日々の暮らしの中にアーユルヴェーダの知恵を活かすことで、心地良く過ごすことができるでしょう。
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズを全5回で丁寧にカバーする人気シリーズ。第5回:バックベンド&フィニッシング。しっかり学びたい方におすすめです。