アーユルヴェーダ実践

アーユルヴェーダ実践

女性の心とカラダのお悩み改善。身体の変化をポジティブに受け入れ上手に付き合っていくために。アーユルヴェーダの観点から日々の生活を健やかに過ごせる術を紹介します。