April 25, 2022 In By Hiroko 体調管理のジャーナリング そのジャーナリング術が数々のメディアでも取り上げられる吉川めい。シグネチャープログラム「書く瞑想」でも語っていない体調管理のジャーナリング術をお伝えします。
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