TEACHERS

Mae Yoshikawa吉川 めい

Mae Yoshikawa

コンセプトスタジオveda主宰、日本人女性初のインド総本山KPJAYI公認アシュタンガヨガインストラクター。10年間に渡り雑誌YOGINIのカバーモデルを務めた後、現在はadidasヨガアンバサダーとして広告モデルを務める他、アディダスヨガのプログラム開発を担当。著書に『吉川めいのアシュタンガヨガ基礎レッスン』等。 Amazon.co.jp/maeにて新作DVD&ショップを展開中。

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I think I may have found my holy spot in Tokyo♡ I was destined to meet you, Mae!  ~ Jun Hasegawa (model) 日本での居場所を見つけた気がします。吉川めいさん、そしてこのスタジオに出会えたことに感謝♡  長谷川潤(モデル)

Takako Shimmura新村 貴子

Takako Shimmura

インド総本山KPJAYIアシュタンガヨガ正式指導資格レベル2取得。コンセプトスタジオvedaの中心プログラム「vedaマイソール」を担当する講師の一人。吉川めいのアシスタントとしてADIDAS YOGAのプログラム開発、および指導にも関わる。

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身体的に非常に優れているヨガプラクティショナーである他、貴子先生の指導はいつも人当たり優しく、深い気づきと慈悲に溢れています。初心者から経験者まで、彼女のもとでヨガ練習を育んでいけるならばとても幸せだと思います! ~タリック・ターミ(アシュタンガヨガKPJAYI名誉認定講師)

Miina Ishikura石倉 美衣那

インド総本山KPJAYIにて修行を重ねているアシュタンガヨガのスペシャリストであり、日英バイリンガル指導者。伝統に忠実なマイソールクラスでの指導を得意とし、「vedaマイソール」も担当。丁寧でわかりやすい指導が人気で、柔らかい存在感でありながら、静かな芯の強さの持ち主。

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優しく強いエネルギーあふれる美衣那先生。彼女の的確なアドバイスと伝統的な練習は一日の始まりに最適なエネルギーを与えてくれるでしょう。 〜日登美 (料理研究家/モデル)

Tetsuya Furukawa古川 哲也

Tetsuya Furukawa

インド総本山KPJAYIアシュタンガヨガ正式指導資格者。コンセプトスタジオveda中心プログラム「vedaマイソール」を担当する講師の一人。KPJAYI現ディレクター、シャラート・ジョイス氏にも一目置かれるほど伝統に忠実でありながら、クラスでは「笑い」の要素を大切にしている。親身になる指導が男女問わず多くの生徒に大好評。

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いつも丁寧なご指導であらゆる質問にも応えてくれます。週1回のペースで日頃の忙しさをリセットできる大切なクラスの時間になっています。(68歳 会社経営)

Maya Hamada濵田 麻矢

インド総本山KPJAYIアシュタンガヨガ正式指導資格レベル2取得。コンセプトスタジオvedaオープン当初、吉川めいが最初に声をかけたヨガ講師であり、15年以上前からマットを並べて練習を重ねてきた、最も信頼のおけるヨガ仲間であり、指導者である。インド総本山KPJAYIにて10年以上の練習経験があり、繊細かつ的確なアジャストとポーズの内的状態を紐解くわかりやすい解説に定評がある。

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「いつも笑いあふれるクラスを行ってくれる麻矢先生。自然に心がほぐれる空気が身体に伝わって、そこに的確なアドバイスが加わると、固まっていた心も身体もいつの間にかどんどん解放されていきます。新しい自分に出会える時間は本当に楽しいです♪」 〜 枝元一代 (歌手)

Masaru Takeuchi竹内克

身体とマインドに柔軟さと持久力を求め、2006年より「マイソール東京」で練習を始める。マイソールスタイルの練習がさまざまな気づきをもたらし、よりシンプルな人生へと導いてくれるきっかけとなることを実感。やさしく丁寧なアジャストに定評があり、生徒からも絶大な信頼を得ている。

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物腰やわらかく穏やかな雰囲気ながら、長年のプラクティスによって培われた芯の強さとぶれない軸を感じます。通い続けているvedaに信頼できる先生が増えることはとても嬉しいです。〜伊藤久美子(アシュタンガヨガ歴14年/OL)

Natsumi Nagase永瀬 夏美

アシュタンガヨガの練習を始めて約 11年、呼吸と一体になり身体を動かす感覚や、出来なかったアーサナが出来てくる楽しみに夢中になり、さらには心の安定を得られるなどの効果を実感し、この素晴らしさをより多くの方にシェアしたいという想いで指導にも携わるようになる。2014年より2年弱、マイソール東京でタリック・ターミ師のアシスタントを務めており、今でも日々の練習に真摯に向き合う姿が美しい。

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パワフルで、いつもエネルギーあふれる夏美さん。心がけている事は「練習は楽しく・気持ち良い呼吸」と聞いています。指導の立場に立ってもきっと、笑顔が絶えない楽しいクラスになるのではないでしょうか。〜 ケン・ハラクマ (IYC主宰、日本のヨガの第一人者)

Chieko Nakamura中村 千恵子

Chieko Nakamura

米国クリパルセンター公認ヨガ講師。米国本部のクリパルセンターやインドでのプラクティスと研究を重ねている他、アロマセラピーやマクロビオティック料理の資格も持ち、幅広いナチュラルライフの実践を通してヨガの教えに生かしている。

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「みんなが幸せでいられるように」彼女の謙虚さ、深い優しさ、努力は、この強い気持ちの表れだと思います。長年のヨガ指導歴にも関わらず、純真な女性。クリパル(慈愛)のヨガ実践者です。 〜三浦まきこ(クリパルジャパン プログラム・コーディネーター)

Misato Okeda桶田 弥里

陰ヨガの普及に努める、実力派インストラクター。
「身体はその人の心、生活、人生そのものが表れたもの」という考えのもと、一人ひとりの心と身体に寄り添い向き合う深い癒しのクラスに定評がある。吉川めい監修DVD 『 朝昼夜の20分ヨガ for Health & Beauty』(amazon records)に出演する他、True Natureなどの大型イベント講師としても活躍している。

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東洋医学における陰主陽従の''陰''を見事に捉え、陰ヨガで実践と探求をされている先生です。 陰ヨガだけでなくアシュタンガヨガや東洋医学などを含め、学び続ける姿勢は、多くの人に良き成長の場を提供してくれるでしょう。 〜鈴木康玄(康鍼治療院 院長・東洋医学講師)

Yukiko Wakamatsu若松 由貴子

2016年adidas Training Academy「ADIDAS YOGA」トレーニングコースを修了し、以降、アディダスジャパンのスポーツコミュニティ「MeCAMP」のメイン講師を務める。さわやかな笑顔と丁寧でわかりやすいレッスンが、老若男女を問わず人気。年に一度インドに渡り、伝統的なヨガの精神をもとに、現在も学びを深めている。

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美しい言葉をなげかけ静寂の心地よさを感じさせてくれる由貴子先生のヨガ。自分にチャレンジをする部分もあるので、普段トライアスロンなどアクティブな運動をする私にとっても、充実した内容です。静と動のバランスがとれた、身体と心が整う感覚をぜひ体感して下さい。 〜福田萌子(モデル/adidasグローバルアンバサダー)

Yoshinori Masuki増木 克存

スポーツ選手やモデルのパフォーマンスの向上や、一般の人々の健康改善など、目的に合った「理想のカラダづくり」をサポートする、パーソナル・トレーナー兼アドバイザー。 野性的な動きを取り入れる独自のエクササイズやメソッド理論は、シンプルなのに絶大な効果があると、レッスンに定評がある。著書に『スタイルアップ宣言』等。

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今のカラダに必要な刺激をフィットネストレーニングで「処方」する能力は、大きく動かす筋肉から深部の微妙なクセの調整まで、本当にピカイチ!数多くのセレブやプロアスリートを視ている彼のレッスンを「クラス」という形で受けられるのはvedaのみ!この贅沢をみなさんにぜひ体感していただいたいです。 〜吉川めい (コンセプトスタジオveda主宰/ アディダス ヨガトレーナー)

Maiko Akutagawa芥川 舞子

10年以上のヨガ経験を持ち、インストラクターとしても大手ヨガスタジオで実績を積み重ね、指導者の育成指導にも携わるベテラン。vedaではハタヨガの専門家として、健康や美容はもちろん、ライフスタイルそのものを豊かにし、生きる楽しさをシェアするヨガクラスを担当。雑誌や広告、TVCMなど様々なメディアにも出演し、全国各地でワークショップを開催する人気インストラクター。

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舞子先生は、指導スキルもヨガプラクティスの実践もとてもしっかりしています。めいちゃんのスタジオvedaに相応しいインストラクターだと思います! 〜 ケン・ハラクマ (IYC主宰、日本のヨガの第一人者)

Sayuri Ashizawa芦沢 さゆり

Sayuri Ashizawa

約20年続けてきた会社員生活を晴れて卒業し、長年学び続けてきたヨガとアーユルヴェーダを中心とした活動にシフト。自らの会社員経験からも、現代人に必要な癒しのエッセンスを伝えるため、リストラティブヨガを中心として深い疲れをほどくヒーリングや安堵感のあるクラスの提供をライフワークとしている。

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さゆり先生のリストラティブヨガは温かいぬくもりと、彼女の癒しに対する情熱が注がれる、貴重な時間。誇りを持ってお奨めできる彼女のクラスをぜひお楽しみください! 〜リザ・ロウィッツ(著者/ベテラン ヨガインストラクター)

Juri Edwardsエドワーズ 壽里

大学時代を過ごしたカリフォルニアでヨガに出会い、ハワイ移住後インストラクターに。既存のヨガの枠にとらわれない斬新なスタイルで、センスの良い音楽セレクションとフィットネス感覚のボディワークのバランスが絶妙と大好評な「イグナイトヨガ」を考案。アメリカ最大のヨガイベント「Wanderlust」、日本最大級の「YOGA Japan」など様々なイベントで講師を務める。アメリカやハワイで得た世界観を生かし、グローバルに楽しめるヨガの新しい形を次々と提案し続けている、今注目のインストラクター。

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「ジュリさんのヨガを通じて、全てのトレーニングのアプローチが向上しました。自分の身体と真に向き合う時間で、身体と心のコネクトを感じる事が出来、改めて必要なものが何か発見出来る喜びを得ました。いつもありがとうございます。愛を込めて…♡」(橋下麗華さん/モデル)

Sayaka Shibuki渋木 さやか

シヴァナンダヨガ・ヴェーダンタセンターTTC取得、シヴァナンダヨガ・ヴィドヤピータムATTC取得。一人ひとりの心と身体を深め、笑顔溢れる指導スタイルで本格的なヨガクラスを開催。ヨガライフアドバイザーとしてヨガの知恵を生かした人間関係や恋愛相談をコラムなどで執筆。数々の雑誌やテレビCMの監修を手がけ、イベント出演も数多くこなす、注目のヨガインストラクター。

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【NEXT WORKSHOP】

4/4(木)12:00-13:30『ママに贈るHappyヨガ』

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ヨガを追究し続ける真面目なところはもちろん、とびっきりの笑顔とユーモアを兼ね備えた、またすぐに会いたくなる太陽みたいな存在。彼女に会った後は、きっと誰もが元気になれちゃいます。 〜 NEXTWEEKEND 代表 / ライフスタイルプロデューサー 村上萌

Ryoko Sakuma佐久間 涼子

弾ける笑顔、気づきをもたらすクラス運び、そしてみんながいつの間にか仲良くなる場づくりに定評がある、元気いっぱいなインストラクター。本場インドや日本各地で本格的にヨガの学びを深めるようになってから10年以上の経験を持ち、ハタヨガやアシュタンガヨガなど、複数の指導資格を取得。アジア最大級ヨガフェスタやTrue Natureなどのビッグイベントでの指導を行う傍ら、雑誌やウェブメディアにおける監修、モデル出演、そして執筆活動を続けている。

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私は涼子先生に出会ってから自分の身体と向き合えるヨガの楽しさを知ることができました。クラスはいつも充実した時間で、心も身体も整えてくれます☆ 先生の可愛らしくて人懐っこいお人柄も大好きで、きっと誰もが魅了されてしまうことでしょう。〜YOSHIKO(ヘアメイク)

Kana Ohishi大石 佳奈

ゴルフ、野球など各種目のプロアスリートやアーティスト、女優や現役トップモデルなどのトレーナーとして活動。ボディケアの要素を多く取り入れた、身体を機能的に美しくトレーニングする独自のメソッドが評判。「ボディメイクで人生を自分らしく楽しく生きる」ことにフォーカスしながら、よりココロ豊かに生活を送るためのエッセンスをトレーナーとして発信している。

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Waka Nozawa野沢 和香

雑誌『VERY』『yoga JOURNAL』、TVヒルナンデスでもお馴染みの人気モデル。心と体を自分で整え、癒せるヨガの魅力に魅せられ、イシュタヨガを学びヨガアライアンス資格を取得し、インストラクター活動を開始する。2015年ベストオブヨガミューズ受賞。著書に『YOGA BEAUTY BOOK』、DVD『わかヨガからだメンテナンス』などがある。

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和香さんのヨガクラスは私にとっては日頃の疲れや溜め込んだものを浄化する場所。彼女の太陽のような笑顔に、素直に前向きな気持ちにさせられます。〜石井美保(美容家)

Tomohiro Sekiguchi関口 智弘

フランス資本のリゾート企業で空中ブランコのパフォーマーとして6年間世界を旅しながら働いた後、怪我により痛めた背骨をピラティスで完治させた。退団後、国内最在規模のヨガ・ピラティス運営会社にてインストラクター統括業務を経験し、晴れて独立。メンタルサポートやモチベーションアップの指導を得意としながら、活動の場を全国的に広げている。

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ピラティスは身体と心の対話。全ての思考を停止し筋肉や関節の動きに集中するピラティスが終わった後、頭の中や体内が驚くほどすっきりまします。やればやるほどもっと自分の可能性を突き詰めたくなります。ビジネスを円滑にするには健全な心と身体が必須ですが、ピラティスはその両方をバランス良く整えてくれます。(30代女性外資保険会社支社長)

Ayumi Nakahara中原 歩

モデルとして磨き続けてきた美しさや経験を生かし、13年以上実践を続けてきたヨガを、'09年よりインストラクターとして伝え始める。大手ヨガウェアブランドアンバサダーを務めた経験もあり、近年ではTrueNatureやオーガニックライフ東京など、ヨガイベントへ講師として参加。心と身体の健康とスタイルキープを支えるアーサナと癒し系のクラス運びでリピーターとなるファンが多い。

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いつもそこに真っ新なままで居てくれる歩先生。会う度に、それはこれまでの経験がつくった内なるものだと感じます。美しい容姿と柔らかな声に癒されながら、本来の自分へと優しく導いてくれる。そんな彼女のヨガを体験してほしいと思います。 〜東 麻美 (モデル)

Muho Noelkeネルケ無方

兵庫県にある曹洞宗の禅道場、安泰寺住職。流暢な日本語を扱うドイツ人であり、『日本人に「宗教」は要らない』(ベスト新書)など数々の人気著書を持つ。’02年から檀家ゼロ、自給自足の山寺の住職を務め、国内外からの参禅者・雲水の指導にあたって共に修行生活を送っている。

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仕事柄世界中を旅して、様々なメディテーターとお付き合いしていますが、ネルケ老師ほど、日本の文化、禅を世界的な視点で捉えている方はいないと思います。世界に誇れる日本のZENをグローバルに捉えている老師の教えを受けられることは、日本人として非常に幸運だと思います。 〜河津祐貴(ヨガイベントTrue Nature創始者)

Hiromi Nishimoto西元 洋美

クシ・インスティテュート認定マクロビオティック・インストラクター。マクロビオティックと陰陽論の正しい知識をベースにしながらも、豊富な社会経験に培われた柔軟なバランスと、誰でも楽しく実践できる工夫とアイディアにあふれたレシピが大人気。vedaではオープン当初から食/体/心のつながりを紐解くワークショップを担当している。

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洋美センセのレシピは本当に簡単で取り入れやすいから、マクロビをほとんど知らなかった私でも日々の食生活にとっても役立ってます!洋美センセが大好きです♡初めて会う生徒さんともすぐ打ち解けられるクラスの雰囲気も♪ 〜 佐藤 聖(会社役員)

Sayuri Okajima岡嶋 さゆり

サロン「El Mar」主宰/ゾーンセラピスト・日本エステティック協会認定エステティシャン。東洋と西洋をブレンドした施術ゾーンセラピーは13年以上の経験の腕であり、身体面だけに留まらない癒しの手の施術は「マジカルタッチ」や「ゴッドハンド」と呼ばれることも。

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さゆり先生は疲れた時に真っ先に会いたくなるポジティブエネルギーを持った女性です。元気がない時にカラダに触れていただくと癒されます。 〜 M.Y.(40代OL、通信社勤務)

Welcomes you to AOYAMA Life

MEMBER'S VOICE

Kimio Kozaka

悩んでいる時にvedaに来るとなんか心が晴れるんです。先生の言葉で自然に笑顔になる。

Akane Kobayashi

Akane Kobayashi

私にとって「パワースポット」と言ってもいい☆友人を連れて行く時も誇らしく思うの♪

Yukari Nagano

Yukari Nagano

遠くに住んでる私でも「シルバーメンバー」としてvedaカードを持てて嬉しい!

Yasumasa Suzuki

Yasumasa Suzuki

チケットの有効期限が「6ヶ月」に伸び、マイペースで通える。コレ、大きいです!

Akiko Asano

Akiko Asano

vedaに来てヨガに惚れ直しました。行くだけで気持ちが楽になる空間です。

Yoriko Kuwabara

Yoriko Kuwabara

朝マイソールで、先生がマンツーマンでポーズを教えてくれることに感動しました!

PICK UP!

Feel Your Five Senses

じわじわと、その確かな人気が広まりつつある若松由貴子が、4月より新レギュラークラスを担当します!   毎週火曜 13:30-14:45「ハタヨガ」   ハタヨガは、アーサナ練習をするヨガの総称で、最も…

Let’s Try “One Week Practice”

このGW、アシュタンガヨガの練習を習慣化することにトライしてみませんか? 一時期は練習をしていたのに、何かのきっかけでやめてしまった方、いつもの練習を見直したい方、そしてなかなか練習が習慣にならない方。。 まずはこの1週…

2019 GW Retreat “Customize” veda♡

こんにちは! 今年の長〜いゴールデンウィークの予定はお決まりですか? 今年はなんと、お好みでvedaのプログラムを楽しめる「GW お好きにカスタマイズ vedaリトリート♡」を開催することになりました!   通…

Spring Detox Soup

これまでの経験と学びを詰め込んだたくさんの引き出しから、毎回違ったテーマを用いたトークとともにその季節や参加者に合わせた知恵を提供する芦沢さゆりの新企画ワークショップは、学びとリラックスを両方味わえる、極上の時間♡ &n…

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Concept Studio veda

#vedatokyo

  • 暖かい春はすぐそこ🌸
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この4月から、レギュラークラスをリニューアルいたします。新たなクラスも是非ご愛顧のほどお願い致します😊
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詳しくはこちらのブログをチェックしてくださいね!
https://vedatokyo.com/archives/28148/
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今後もコンセプトスタジオveda各クラスをどうぞよろしくお願いします🌸
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#コンセプトスタジオveda#vedatokyo
#ヨガ#ヨガスタジオ#フィットネス#トレーニング
#ライフスタイル#アディダス#ワークショップ
#表参道#青山
  • 【4/6(土)12:00-13:30『BODY MAKE』
「身体を整え、正しく動かす」by 大石佳奈
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参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)】
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新しい風を呼ぶ新ワークショップが始まります✨✨
その名は、『BODY MAKE』💛
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ボディメイク=激しい動きをイメージする方が多いでしょう。けれども、根底にある最も重要なこと、それは、”身体を整え、正しく動かす”こと✨
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身体には、動くべき部分や反対に、動かさずに固定して強化すべき部分など、部位ごとに様々な機能があります。「正しく動かす」そのトレーニングで、正しい姿勢と動きを自身のカラダで体感してみましょう🙂✨✨
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自分のカラダは自分にしか作れないから。
Let’s make your own body !!
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講師:大石佳奈(おおいし・かな)
ゴルフ、野球など各種目のプロアスリートやアーティスト、女優や現役トップモデルなどのトレーナーとして活動。ボディケアの要素を多く取り入れた、身体を機能的に美しくトレーニングする独自のメソッドが評判。「ボディメイクで人生を自分らしく楽しく生きる」ことにフォーカスしながら、よりココロ豊かに生活を送るためのエッセンスをトレーナーとして発信している。
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ワークショップ:『BODY MAKE』
ただ筋肉をつけるだけでなく、身体本来の正しい動きを導くことでボディラインを綺麗にメイキング。筋膜リリースなどのボディケアも取り入れながら、コアトレーニングといった要素を多く取り入れた内容で、身体の正しい動きを学びながら効率的に身体を鍛えていくワークショップです。今後は月1回、毎回テーマを替えてお届けします。
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#コンセプトスタジオveda#vedatokyo#アディダス
#ヨガ#ライフスタイル#トレーニング#身体づくり
#ボディメイク#bodymake#トレーナー#大石佳奈
#表参道#青山
  • 【4/4(木)12:00-13:30『ママに贈るHappyヨガ』by 渋木さやか

参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)】
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日頃ママとしてがんばっている自分のために、たまにはヨガ時間をたっぷりと取って、身体も心もリフレッシュしましょう🌞
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ワークショップ後のティータイムもお楽しみ♪いろいろと共感し合えるママトークで身近な情報交換をしたり、悩みを打ち明けあったり。楽しい時間を過ごしてくださいね✨✨
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https://vedatokyo.com/archives/28163/
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#コンセプトスタジオveda#vedatokyo
#ヨガ#ヨガスタジオ#ライフスタイル
#ママヨガ#表参道ヨガ#ヨガワークショップ
#ヨガインストラクター#渋谷さやか#表参道#青山
  • 【3/31(日)15:00-16:30『陰ヨガでできるカラダの基礎づくり』「骨盤周りにスペースを」
by 桶田弥里
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参加費:ヨガワークショップ価格 3,600円】
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ヨガをしていると、股関節がカタイ、開きたい!と思う方多いのではないでしょうか👀
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今回のワークショップでは、特に合せきのポーズで膝や股関節を痛めることがないよう左右への開き方と深い前屈を取るヒントをお伝えします✨✨
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それぞれのカラダに合った練習方法で、そけい部をつぶすことなくカラダの内側に十分なスペースを作っていくと、陰陽のエネルギーも存分に感じられるようになりますよ😌
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#コンセプトスタジオveda#vedatokyo 
#ヨガ#ヨガスタジオ#ライフスタイル#表参道ヨガ
#ヨガワークショップ#陰ヨガ#基礎づくり
#ヨガインストラクター#桶田弥里#表参道#青山
  • 【3/30(土)12:00-13:30『女性のカラダと向き合うヨガプラクティス』「骨盤の安定を見つける」
by 石倉美衣那
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参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)】
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壁を背にして立ったとき、腰と壁にどのくらい隙間がありますか🌱?
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この時、隙間がたくさん空いている方は、「反り腰」かもしれません👀
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反り腰は、腰痛やぽっこりお腹の原因になるだけでなく、目には見えないけれど、内臓や女性器官にまでも影響を及ぼしてします。
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そんなことにならないように、まずは土台である骨盤位置を安定させましょう。骨盤が安定すると、腰痛の悩みからも解放され、体のラインもきれいになって、健やかな女性器官の維持に繋がります✨
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次から次へと連鎖していく、いいことづくめのメソッド。反り腰チェックから、骨盤の安定ポイントを見つけましょう!
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#コンセプトスタジオveda#vedatokyo
#ヨガ#ヨガスタジオ#ライフスタイル#表参道ヨガ
#骨盤#腰#女性のカラダ#ヨガワークショップ
#ヨガインストラクター#石倉美衣那
#表参道#青山
  • 【3/17(日)17:00-18:30
『ハタヨガの本質と実践』「シルシアーサナ」
by 芥川舞子
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参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)】
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普段見えている景色が、180度上下逆転する世界🙃頭と肘は地面を捉え、足先はスッとまっすぐ天へ。その姿は力強く、そして美しくもあります✨✨
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「ポーズの王様」と言われるシルシアーサナ(ヘッドスタンド)。呼吸法や瞑想を含めたヨガの練習が、すべての絶妙なバランスで成立していることをじっくり体感してみませんか?
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芥川舞子が真摯に向き合うハタヨガのメソッドで、安全で適切なシルシアーサナへの練習を学ぶ機会に✨
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#コンセプトスタジオveda#vedatokyo
#ヨガ#ヨガスタジオ#ライフスタイル
#ハタヨガ#シルシアアーサナ#ヘッドスタンド
#ヨガワークショップ#表参道ヨガ
#ヨガインストラクター#芥川舞子#表参道#青山

Mae Yoshikawa

#maeyoshikawa

  • So much beauty in the world 🌸
  • カラダを動かすのは苦手だけど…、、
具体的に人生変えたい。自分を変えたい。
と、思っている方にイチオシの講座がvedaにやって参ります。
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なぜ、#コンセプトスタジオveda に「片づけの講座」が??
と一見思うかもしれませんが、その効果・感触は本当に絶大。ヨガライフとの共通点を感じずにはいられなく、昨年秋、全3回の自宅ときめき片づけを終え、「高山先生を絶対vedaに呼びたい!」と熱く思ったのでした。
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わたしの中で、片づけとヨガライフやマインドフルライフをつなぐキーワードと言えば、ズバリ
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「決断力」「喜び」「(気の巡りが)上がる⤴︎」「自分の中心軸が確かめられる」など。
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一つひとつの物に触れながら、どの物が自分にとって、すなわち自分の感覚に素直に、トキメクかどうか。それを基準にする片づけ法はまさに魔法です。家の中から、気の循環が良くなるメソッドが具体的にここにあります。
詳しくはぜひ先生から直接学んでいただきたい!
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ちなみに、わたしに初めて「コンマリ流片づけメソッドはやばいよ!人生変わるよ」って教えてくれたのは、他ならぬ#長谷川潤 ちゃん💖世界的にも数多くのファンがいる、お墨付きのメソッドなんです。vedaに来てくださる講師の高山先生は、あの近藤真理恵さんの作った協会で代表理事だったそうです✨
個人宅で行うレッスンもオススメですが、まずはお手頃な一歩!という方はぜひこの機会にスタジオでのレッスンにご参加ください。お片づけの実践が楽しくなるヒントいっぱいで、お家の中から気の巡りが動いていくことでしょう〜
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詳細はプロフィール内リンクから。
✨Link in BIO✨
初めての方もウェルカムです。
[コース受講早割は3/20まで]
また、お問合せなどにはLINE@vedatokyo お友達登録が便利です。

#ときめき #片づけ #人生変わる #表参道 #マインドフルネス #お清め #ヨガライフ #ライフスタイル #決断力 #喜び #joy #sparkjoy
  • #CHARGEMYSOUL 
#Repost @vedatokyo
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今日も、気のイイ空間だった♡
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#吉川めい#maeyoshikawa
#コンセプトスタジオveda#vedatokyo
#ヨガ#ライフスタイル#ヨガスタジオ
#adidas#アディダス
#表参道#青山
  • 「行動も付き合う人も手に入れる物も、すべては様々な選択肢の中から一つ一つの選択を重ねて、そのセンスがひいては自分のライフスタイルになっていく、というのがわたしの考え方。」
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#HB #HummingBirds #ハミングバーズ #雑誌 
#吉川めい #ライフスタイル #笑顔 #表参道 #マインドフルネス 
Photo by Yuka Uesawa
Special #Thanks to editor Ms. A. Fukunaga 素晴らしい聴き手&書き手のおかげで、透き通るような記事に仕上がっています💖
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この春、わたしも実践している話題の『片づけ法 講座』が#vedatokyo にやってくる!詳しくは@vedatokyo の情報発信をチェックしていてね💫インスタももちろん『LINE@ のお友達登録 @vedatokyo 』が断然おトクで便利です。ご質問など簡単LINEトークで。
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#Lifestyle 改善、#健康改善 の具体的なアンサーは、ココから。vedatokyo.com  #コンセプトスタジオveda ✨楽しく、気軽に、行きたくなるから続けられる!!がたくさんつまっている場所✨
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#positivechoices #mindfulness #chooseyourlifestyle #chooseyourlife
  • Why I still practice
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Why I create veda
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Why I eat what I eat & wear what I wear
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Why I’m still standing and why I’m still laughing ✨😌✨
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「いろんな経験や失敗をして、その度に自分と向き合い続けてきたからこそ、自分の感覚を信じる力が強くなったと思います。」
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Check out my 10pg interview article on #HB #HummingBirds #magazine @hb_hummingbirds vol.17 on sale yesterday 
2/27. #MyBodyMyRule #maeyoshikawa
Photo by Yuka Uesawa ・
#adidaswomen #adidastokyo #コンセプトスタジオveda #ヨガ #アシュタンガヨガ #吉川めい #ハミングバーズ #表参道 #yoga #tokyo #omotesando @vedatokyo
  • 時代が変わることを恐れず、
ワクワクする人たちが
集まる場所
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そんな場所があってもいいんじゃない??
なぁんて思いながら迎える、
#コンセプトスタジオveda #8周年 。
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#CHARGEMYSOUL
チャージの場所を、パワーUP☝︎☝︎します。
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#アニバーサリー #特別イベント 
#vedatokyo
#vedatokyo8th
#adidasyoga
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✨Link in BIO✨
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💫3月3日(日)Special無料クラス若干名まだ空きあります💫
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並びに、vedaで一緒にお勤めしてくださるスタッフを現在募集中。一旦、明日締切ます。
詳しくは、@vedatokyo インスタをご覧ください。
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Photo by Yuka Uesawa for #HummingBirds #HB ☆本日2月27日発売の雑誌#ハミングバーズ v17 #MyBodyMyRule で10ページも特集インタビューしていただきました!ぜひ見てね☆

PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01