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Mae Yoshikawa吉川 めい

Mae Yoshikawa

コンセプトスタジオveda主宰、日本人女性初のインド総本山KPJAYI公認アシュタンガヨガインストラクター。10年間に渡り雑誌YOGINIのカバーモデルを務めた後、現在はadidasヨガアンバサダーとして広告モデルを務める他、アディダスヨガのプログラム開発を担当。著書に『吉川めいのアシュタンガヨガ基礎レッスン』等。 Amazon.co.jp/maeにて新作DVD&ショップを展開中。

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I think I may have found my holy spot in Tokyo♡ I was destined to meet you, Mae!  ~ Jun Hasegawa (model) 日本での居場所を見つけた気がします。吉川めいさん、そしてこのスタジオに出会えたことに感謝♡  長谷川潤(モデル)

Takako Shimmura新村 貴子

Takako Shimmura

インド総本山KPJAYIアシュタンガヨガ正式指導資格レベル2取得。コンセプトスタジオvedaの中心プログラム「vedaマイソール」を担当する講師の一人。吉川めいのアシスタントとしてADIDAS YOGAのプログラム開発、および指導にも関わる。

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【Information】

3月〜4月初旬まで、インド修行のため不在となります。

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身体的に非常に優れているヨガプラクティショナーである他、貴子先生の指導はいつも人当たり優しく、深い気づきと慈悲に溢れています。初心者から経験者まで、彼女のもとでヨガ練習を育んでいけるならばとても幸せだと思います! ~タリック・ターミ(アシュタンガヨガKPJAYI名誉認定講師)

Tetsuya Furukawa古川 哲也

Tetsuya Furukawa

インド総本山KPJAYIアシュタンガヨガ正式指導資格者。コンセプトスタジオveda中心プログラム「vedaマイソール」を担当する講師の一人。KPJAYI現ディレクター、シャラート・ジョイス氏にも一目置かれるほど伝統に忠実でありながら、クラスでは「笑い」の要素を大切にしている。親身になる指導が男女問わず多くの生徒に大好評。

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いつも丁寧なご指導であらゆる質問にも応えてくれます。週1回のペースで日頃の忙しさをリセットできる大切なクラスの時間になっています。(68歳 会社経営)

Maya Hamada濵田 麻矢

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コンセプトスタジオvedaオープン当初、吉川めいが最初に声をかけたヨガ講師であり、15年以上前からマットを並べて練習を重ねてきた、最も信頼のおけるヨガ仲間であり、指導者である。インド総本山KPJAYIにて10年以上の練習経験があり、繊細かつ的確なアジャストとポーズの内的状態を紐解くわかりやすい解説に定評がある。

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【NEXT WORKSHOP】

2/11(土祝) 15:00-16:30「アーサナ研究所」

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「いつも笑いあふれるクラスを行ってくれる麻矢先生。自然に心がほぐれる空気が身体に伝わって、そこに的確なアドバイスが加わると、固まっていた心も身体もいつの間にかどんどん解放されていきます。新しい自分に出会える時間は本当に楽しいです♪」 〜 枝元一代 (歌手)

Chieko Nakamura中村 千恵子

Chieko Nakamura

米国クリパルセンター公認ヨガ講師。米国本部のクリパルセンターやインドでのプラクティスと研究を重ねている他、アロマセラピーやマクロビオティック料理の資格も持ち、幅広いナチュラルライフの実践を通してヨガの教えに生かしている。

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「みんなが幸せでいられるように」彼女の謙虚さ、深い優しさ、努力は、この強い気持ちの表れだと思います。長年のヨガ指導歴にも関わらず、純真な女性。クリパル(慈愛)のヨガ実践者です。 〜三浦まきこ(クリパルジャパン プログラム・コーディネーター)

Misato Okeda桶田 弥里

Misato Okeda

陰ヨガの普及に努める、実力派インストラクター。
「身体はその人の心、生活、人生そのものが表れたもの」という考えのもと、一人ひとりの心と身体に寄り添い向き合う深い癒しのクラスに定評がある。吉川めい監修DVD 『 朝昼夜の20分ヨガ for Health & Beauty』(amazon records)に出演する他、True Natureなどの大型イベント講師としても活躍している。

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東洋医学における陰主陽従の''陰''を見事に捉え、陰ヨガで実践と探求をされている先生です。 陰ヨガだけでなくアシュタンガヨガや東洋医学などを含め、学び続ける姿勢は、多くの人に良き成長の場を提供してくれるでしょう。 〜鈴木康玄(康鍼治療院 院長・東洋医学講師)

Sayuri Ashizawa芦沢 さゆり

Sayuri Ashizawa

約20年続けてきた会社員生活を晴れて卒業し、長年学び続けてきたヨガとアーユルヴェーダを中心とした活動にシフト。自らの会社員経験からも、現代人に必要な癒しのエッセンスを伝えるため、リストラティブヨガを中心として深い疲れをほどくヒーリングや安堵感のあるクラスの提供をライフワークとしている。

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さゆり先生のリストラティブヨガは温かいぬくもりと、彼女の癒しに対する情熱が注がれる、貴重な時間。誇りを持ってお奨めできる彼女のクラスをぜひお楽しみください! 〜リザ・ロウィッツ(著者/ベテラン ヨガインストラクター)

Maiko Akutagawa芥川 舞子

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10年以上のヨガ経験を持ち、インストラクターとしても大手ヨガスタジオで実績を積み重ね、指導者の育成指導にも携わるベテラン。vedaではハタヨガの専門家として、健康や美容はもちろん、ライフスタイルそのものを豊かにし、生きる楽しさをシェアするヨガクラスを担当。雑誌や広告、TVCMなど様々なメディアにも出演し、全国各地でワークショップを開催する人気インストラクター。

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【代講案内】

2/24(金)10:30-11:45「ハタヨガ基礎」→「アシュタンガ基礎」貴子先生

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舞子先生は、指導スキルもヨガプラクティスの実践もとてもしっかりしています。めいちゃんのスタジオvedaに相応しいインストラクターだと思います! 〜 ケン・ハラクマ (IYC主宰、日本のヨガの第一人者)

Waka Nozawa野沢 和香

Version 2

雑誌『VERY』『yoga JOURNAL』、TVヒルナンデスでもお馴染みの人気モデル。心と体を自分で整え、癒せるヨガの魅力に魅せられ、イシュタヨガを学びヨガアライアンス資格を取得し、インストラクター活動を開始する。2015年ベストオブヨガミューズ受賞。著書に『YOGA BEAUTY BOOK』、DVD『わかヨガからだメンテナンス』などがある。

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和香さんのヨガクラスは私にとっては日頃の疲れや溜め込んだものを浄化する場所。彼女の太陽のような笑顔に、素直に前向きな気持ちにさせられます。〜石井美保(美容家)

Ryoko Sakuma佐久間 涼子

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弾ける笑顔、気づきをもたらすクラス運び、そしてみんながいつの間にか仲良くなる場づくりに定評がある、元気いっぱいなインストラクター。本場インドや日本各地で本格的にヨガの学びを深めるようになってから10年以上の経験を持ち、ハタヨガやアシュタンガヨガなど、複数の指導資格を取得。アジア最大級ヨガフェスタやTrue Natureなどのビッグイベントでの指導を行う傍ら、雑誌やウェブメディアにおける監修、モデル出演、そして執筆活動を続けている。

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私は涼子先生に出会ってから自分の身体と向き合えるヨガの楽しさを知ることができました。クラスはいつも充実した時間で、心も身体も整えてくれます☆ 先生の可愛らしくて人懐っこいお人柄も大好きで、きっと誰もが魅了されてしまうことでしょう。〜YOSHIKO(ヘアメイク)

Tomohiro Sekiguchi関口 智弘

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フランス資本のリゾート企業で空中ブランコのパフォーマーとして6年間世界を旅しながら働いた後、怪我により痛めた背骨をピラティスで完治させた。退団後、国内最在規模のヨガ・ピラティス運営会社にてインストラクター統括業務を経験し、晴れて独立。メンタルサポートやモチベーションアップの指導を得意としながら、活動の場を全国的に広げている。

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ピラティスは身体と心の対話。全ての思考を停止し筋肉や関節の動きに集中するピラティスが終わった後、頭の中や体内が驚くほどすっきりまします。やればやるほどもっと自分の可能性を突き詰めたくなります。ビジネスを円滑にするには健全な心と身体が必須ですが、ピラティスはその両方をバランス良く整えてくれます。(30代女性外資保険会社支社長)

Sayaka Shibuki渋木 さやか

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シヴァナンダヨガ・ヴェーダンタセンターTTC取得、シヴァナンダヨガ・ヴィドヤピータムATTC取得。一人ひとりの心と身体を深め、笑顔溢れる指導スタイルで本格的なヨガクラスを開催。ヨガライフアドバイザーとしてヨガの知恵を生かした人間関係や恋愛相談をコラムなどで執筆。数々の雑誌やテレビCMの監修を手がけ、イベント出演も数多くこなす、注目のヨガインストラクター。

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2016年7月に元気な男の子を出産しました。

【veda 6th Anniversary】

3/11(土)14:00-15:00「12の祈り・シヴァナンダの基礎ポーズ」担当します!

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ヨガを追究し続ける真面目なところはもちろん、とびっきりの笑顔とユーモアを兼ね備えた、またすぐに会いたくなる太陽みたいな存在。彼女に会った後は、きっと誰もが元気になれちゃいます。 〜 NEXTWEEKEND 代表 / ライフスタイルプロデューサー 村上萌

Ayumi Nakahara中原 歩

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モデルとして磨き続けてきた美しさや経験を生かし、13年以上実践を続けてきたヨガを、'09年よりインストラクターとして伝え始める。大手ヨガウェアブランドアンバサダーを務めた経験もあり、近年ではTrueNatureやオーガニックライフ東京など、ヨガイベントへ講師として参加。心と身体の健康とスタイルキープを支えるアーサナと癒し系のクラス運びでリピーターとなるファンが多い。

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2016年1月に元気な男の子を出産しました。

【veda 6th Anniversary】

3/11(土)15:30-16:30「自分で選ぶ心地良さ・ジェントルフロー」担当します!

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いつもそこに真っ新なままで居てくれる歩先生。会う度に、それはこれまでの経験がつくった内なるものだと感じます。美しい容姿と柔らかな声に癒されながら、本来の自分へと優しく導いてくれる。そんな彼女のヨガを体験してほしいと思います。 〜東 麻美 (モデル)

Miina Ishikura石倉 美衣那

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インド総本山KPJAYIにて修行を重ねているアシュタンガヨガのスペシャリストであり、日英バイリンガル指導者。伝統に忠実なマイソールクラスでの指導を得意とし、「vedaマイソール」も担当。丁寧でわかりやすい指導が人気で、柔らかい存在感でありながら、静かな芯の強さの持ち主。

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8月に元気な男の子を出産しました!

【veda 6th Anniversary】

3/11(土)7:30-9:00「自分の呼吸に戻るマイソールクラス」担当します!

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優しく強いエネルギーあふれる美衣那先生。彼女の的確なアドバイスと伝統的な練習は一日の始まりに最適なエネルギーを与えてくれるでしょう。 〜日登美 (料理研究家/モデル)

Hiromi Nishimoto西元 洋美

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クシ・インスティテュート認定マクロビオティック・インストラクター。マクロビオティックと陰陽論の正しい知識をベースにしながらも、豊富な社会経験に培われた柔軟なバランスと、誰でも楽しく実践できる工夫とアイディアにあふれたレシピが大人気。vedaではオープン当初から食/体/心のつながりを紐解くワークショップを担当している。

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洋美センセのレシピは本当に簡単で取り入れやすいから、マクロビをほとんど知らなかった私でも日々の食生活にとっても役立ってます!洋美センセが大好きです♡初めて会う生徒さんともすぐ打ち解けられるクラスの雰囲気も♪ 〜 佐藤 聖(会社役員)

August Hergesheimerオーガスト・ハーゲスハイマー

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株式会社アビオス代表/栄養科学博士。アンチエイジングのスペシャリストとして、『30日で体が10歳若返る食事』(講談社)など数々の著書を持つ。「オーガスト流の食事法」は一人ひとりの食生活を見直すパワフルなきっかけとなり、美しく健康な身体に導く親身な指導が老若男女から絶大な支持を集めている。

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オーガストの食の理論は彼の提唱するワンプレートディッシュのようだ。無駄なものは一切無く、必要なものがすべてそこに集約されている。 〜南雲吉則 (ナグモクリニック総院長 医学博士)

Muho Noelkeネルケ無方

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兵庫県にある曹洞宗の禅道場、安泰寺住職。流暢な日本語を扱うドイツ人であり、『日本人に「宗教」は要らない』(ベスト新書)など数々の人気著書を持つ。’02年から檀家ゼロ、自給自足の山寺の住職を務め、国内外からの参禅者・雲水の指導にあたって共に修行生活を送っている。

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仕事柄世界中を旅して、様々なメディテーターとお付き合いしていますが、ネルケ老師ほど、日本の文化、禅を世界的な視点で捉えている方はいないと思います。世界に誇れる日本のZENをグローバルに捉えている老師の教えを受けられることは、日本人として非常に幸運だと思います。 〜河津祐貴(ヨガイベントTrue Nature創始者)

Sayuri Okajima岡嶋 さゆり

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サロン「El Mar」主宰/ゾーンセラピスト・日本エステティック協会認定エステティシャン。東洋と西洋をブレンドした施術ゾーンセラピーは13年以上の経験の腕であり、身体面だけに留まらない癒しの手の施術は「マジカルタッチ」や「ゴッドハンド」と呼ばれることも。

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講師都合によりしばらくの間休講とさせていただきます。

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さゆり先生は疲れた時に真っ先に会いたくなるポジティブエネルギーを持った女性です。元気がない時にカラダに触れていただくと癒されます。 〜 M.Y.(40代OL、通信社勤務)

Welcomes you to AOYAMA Life

MEMBER'S VOICE

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Kimio Kozaka

悩んでいる時にvedaに来るとなんか心が晴れるんです。先生の言葉で自然に笑顔になる。

Akane Kobayashi

Akane Kobayashi

私にとって「パワースポット」と言ってもいい☆友人を連れて行く時も誇らしく思うの♪

Yukari Nagano

Yukari Nagano

遠くに住んでる私でも「シルバーメンバー」としてvedaカードを持てて嬉しい!

Yasumasa Suzuki

Yasumasa Suzuki

チケットの有効期限が「6ヶ月」に伸び、マイペースで通える。コレ、大きいです!

Akiko Asano

Akiko Asano

vedaに来てヨガに惚れ直しました。行くだけで気持ちが楽になる空間です。

Yoriko Kuwabara

Yoriko Kuwabara

朝マイソールで、先生がマンツーマンでポーズを教えてくれることに感動しました!

PICK UP!

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New Moon Breathing

ヨガスタジオで「呼吸法」を身につけよう。 普段、人間も動物も無意識に行っている、呼吸というもの。起きている時も寝ている時も、呼吸は休むことなく継続し、私たちの生命を維持してくれています。 そう、当たり前のことですが、呼吸…

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Free Me from Me

ストレス。 誰もが知っているその言葉ですが、改めて定義を調べてみると、「物体に外力が加わるとき、それに応じて物体の内部に生ずる抵抗力」だそうです。   様々なライフスタイルの要因を、時折多大なストレスとして感じ…

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Be Positive

「もっとポジティブに!」 と言われても、どうしても不安や恐れなど、ネガティブな感情が沸いてきてしまうことがあります。   どんなときにその感情が襲ってくるのでしょうか? そんなとき、みなさんはどうやって乗り越え…

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veda 6th Anniversary YOGA DAY 〜3.11 祈り〜

  コンセプトスタジオvedaがオープンしたのは、2011年3月3日。 いよいよスタート!と産声を上げてから1週間後に東日本大震災が起こり、世の中がまさしく揺れ動き、コンセプトスタジオvedaは、スタートから存…

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Concept Studio veda

#vedatokyo

  • 来週から#新村貴子 先生(写真左)が再び総本山でのトレーニングのためインドへ出発‼️…ということで、貴子先生の不在期間中、#浅野亜紀子 先生(写真右)がめい先生のアシスタントとして#コンセプトスタジオveda  #朝マイソール クラスに復帰します✨👍✨ みなさまよろしくお願いします✨🙏🏼✨ #南青山 #表参道 #ヨガスタジオ #朝活 #朝ヨガ #マイソールクラス
  • 【DE-Stressのためのリストラティブヨガ】2/26(日)13:15-14:45 
疲れたわたしの心に、花が咲くようなリセットの時間。内側から明るいエネルギーが沸いてくる感覚に浸り、生まれ変わるようなリフレッシュを実現しましょう♡

#コンセプトスタジオveda#vedatokyo#ヨガ#yoga#ヨガスタジオ#yogastudio#リストラティブヨガ#芦沢さゆり#ライフスタイル#表参道#青山
  • 【クリパルヨガ】
壮大な大自然の一部である、ということを思い出させてくれる、クリパルヨガの時間。
(月)19:30-20:45
(火)10:30-11:45
一人ひとりの内面に起きていることを大切に内観し、理解を深めていくよう、ガイドに従って動いていくスタイルのクリパルヨガ。夜は、セラピー要素がある「ジェントル」タイプを用いて、日中は元気を促す「モデレート」を行います。

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  • 昨日の#コンセプトスタジオveda は、わたしのリクエストによりアイス付きのMae's Mysore 同窓会。@vedatokyo オープン前の#マイソールクラス を女性限定のメンバー制でやっていた時代からのご縁。結婚や妊娠、出産、そしてお仕事における様々な#ライフスタイル 変化をシェアし、それでも繋がり続ける絆を確認。最高の時間でした。#ありがとう 
#今のvedaマイソールは男性ももちろんOK 
#vedaマイソールは初心者も歓迎 
#アイスはロー&ヘルシー
#ヘルシーライフ
#vedaのヘルシーは絶対おいしい
#表参道 #ヨガスタジオ #吉川めい #青山 #ヨガライフ #yogalifewithmae #会いに来てね
  • 【メンバーカードを持ってカフェに!】
現在発売中の雑誌「Hanako」@hanako_magazine
-本とカフェ- にて、吉川めい @maeyoshikawaが大好きな本3冊とお気に入りのカフェ FRANZE×EVANS @franzeevans.jp を紹介しています📚🍹FRANZE×EVANSへは、vedaメンバーカードをお持ちいただくとご利用が5%OFF✨!Enjoy青山ライフ!

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  • 【2/18(土)19:00-20:30 青い目の僧侶から学ぶ心のレッスン】 「自分の心を乱す自分を手放す」「ストレスをバネに」「忙しいときほどプラクティスを」 青い目の僧侶ことネルケ無方先生の言葉が、痛いほどまでに耳に響きます。

少しでもうまくストレスとつきあえるようにしたい、自分の最大の「敵」となってしまう自分自身の心の扱い方がもっとうまくなりたい、と考える方にオススメしたいです。

坐禅や瞑想が初めての方もウェルカムなこのクラス。カラダを動かすヨガともまた一味も二味も違うので、ぜひ一度お試しください。

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Mae Yoshikawa

#maeyoshikawa

  • 「まっすぐ」は、
鏡なしで、
#ヨガ で覚える。

#基本 #英雄のポーズ #virabhadrasana #ヴィーラバドラーサナ #yoga #yogalifewithmae #コンセプトスタジオveda #吉川めい #日本武道館 #yogajapan2017
  • #日本武道館 で、#ヨガ な日。
#2.21 #yogajapan2017 #yogalifewithmae #maeyoshikawa #吉川めい #ヨガライフ #楽しかったー #ご参加ありがとうございました #yoga #tokyo 
普段のクラスは、
#コンセプトスタジオveda 
vedatokyo.com
  • Zoning in for #yogajapan2017 #
日本武道館 #adidas #adidasyoga #Budokan #Tokyo #yogalifewithmae  #maeyoshikawa #吉川めい #ヨガライフ #ヨガライフ
  • A piece of my heart is always here.  #India #SriMaAnandamayiMa 【2月27日〜4月6日】およそ1ヶ月+ の間、#コンセプトスタジオveda でいつも#朝マイソール クラスを共に担当している#ヨガインストラクター #新村貴子 先生渡印のため、わたしが担当する平日#マイソールクラス 増えます✨✨✨ vedatokyo.com カレンダーより「めいちゃんマーク」を参考に、詳しくは直接スタジオへお問合せください 03-6447-1502(水曜定休) ※マイソールクラスとは、初めての方からご参加いただける、最も伝統的な#朝ヨガ クラスです。

#初心者歓迎 #ヨガライフ #朝活 #メディテーション #ダイエット #ヘルシーライフ #yogalifewithmae #表参道 #青山 #ヨガスタジオ
  • ヨガをはじめてから、自分の心の軸のような、大切なもの、変わらないものを確認することがうまくなった。そして、そこはとても熱かった。 【2/25-26 来週末は名古屋ハーノでワークショップ】
空き情報や詳細はこちら:
https://www.haano-yoga.com/ワークショップ/2017吉川めいws-new/ ※初心者ウェルカムです
※座学クラスはヨガ未体験の方でもお気軽に
※メディテーション&マインドフルネス(瞑想や日常における心の講座)が東京#コンセプトスタジオveda ではとても人気です✨✨✨ #いつか、を今だ!に変えよう 
#はじめの一歩
#ヨガライフ
#吉川めい #yogalifewithmae #maeyoshikawa #ganga #gangaarati #arati #fire #india #worship #ヨガ #ヨガワークショップ #名古屋
  • #selfportrait in the #atelier of a genius-- #portrait #mirrorportrait #artist #create #ポートレイト #セルフポートレイト #maeyoshikawa #吉川めい #selfie

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01