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Concept Studio veda

#vedatokyo

  • いよいよあさって!
【5/27(土) 15:00-16:30】『座位からのヴィンヤーサと練習を続けるコツ』
人気講師、インド総本山スクール🇮🇳KPJAYI 資格保持者・新村貴子先生よる、ヨガの流れの鍵となる動作を練習するワークショップです✨✨✨ 参加費:3,600円(ヨガワークショップ価格)

貴子先生の指導は、ヨガ初めての方やveda初めての方にもとても人気な、入りやすい柔らかさがあります。
ぜひこの機会に、初心者も経験者も、本場インドで磨き上げたアシュタンガのメソッドに触れてみてくださいね。

詳細はこちら↓
https://vedatokyo.com/archives/20017/

##コンセプトスタジオveda#ヴェーダ#vedatokyo#yogastudio#ヨガスタジオ#yoga#ヨガ#座位#ヴィンヤーサ#アシュタンガ#表参道#青山
  • 本日5/22(月)締切!
『メディテーション&マインドフルネス The COURSE』by吉川めい(全6回コース)受講生募集☄️ 「こんなに気持ちがいいとは!」
「初めて瞑想の世界が感じられました」
「初心者でもわかりやすくて、今までモヤモヤしていたことが腑に落ちました」
などなど、めい先生とのメディテーション(瞑想)やマインドフルネスクラスの後は、
vedaでも地方ワークショップでも、参加者の方々から思わずこぼれ出てくるような嬉しいご意見をよくいただきます。 ・
【日程】各2時間
① 5/28(日) 13:30-15:30
② 6/24(土) 13:30-15:30
③ 6/25(日) 13:30-15:30
④ 7/30(日) 13:30-15:30
⑤ 8/12(土) 6:00-8:00
⑥ 8/12(土) 13:30-15:30
・
【受講料】90,000円(税込)
※ISC修了生およびvedaメンバー価格 81,000円
・
【最終締切】5/22(月) 
詳しくはこちらから✨➡︎ https://vedatokyo.com/archives/19939/

#コンセプトスタジオveda#ヴェーダ#vedatokyo#yogastudio#ヨガスタジオ#yoga#ヨガ#ライフスタイル#メディテーション#マインドフルネス#吉川めい#表参道#青山
  • 💚 #vedatokyo
======> @maeyoshikawa:今日は#ISETAN #伊勢丹 #GlobalGreenCampaign の一部として、#伊勢丹新宿 本館rooftop garden にて#ヨガクラス を開催させていただきました✨

#コンシャス な暮らしや、毎日の#アウェアネス を向上させるようなことが、こうしてみんなに届くところにたくさんいきわたるようになったこと、本当に心から嬉しく感じます💖わたしがヨガを始めた16年前は、全然そんな世の中じゃなかったから。ベジタリアンになったり、#オーガニック を選ぶわたしは世間では変わり者としてちょっと批判されるぐらいだったから!😳 コンシャスな暮らしは、形からなんかじゃない。意識が変わるから、選択が変わるはず。

伊勢丹#グローバルグリーンキャンペーン は、月末まで開催中。お馴染みの地下2階ビューティ・アポセカリーはもちろんのこと、7階催物会場でも、#ヘルスコンシャス なみんなのチョイスを満たしてくれるようなアイテムがいっぱい揃っています。

Please visit and enjoy😊

今日はクラスご参加のみなさん本当にありがとうございました💖最高なひとときでした✨今度はぜひ#表参道 の#コンセプトスタジオveda にも遊びに来てください😘😘 www.vedatokyo.com 
#吉川めい #アディダス #adidas #adidastokyo #adidasyoga #maeyoshikawa #yoga #ヨガ #ヨガライフ #yogalifewithmae
  • 💛 ======> @maeyoshikawa:Met up with my veda teachers today!! 全員同じ時間に揃うことはほぼ無理に近いのですが、今日は久しぶりにわたしのスタジオ、#コンセプトスタジオveda のヨガ・ティーチャー達で集い、より良いクラスの提供や、ちまたに色んなヨガが広く浅く出回るようになった中で「ホンモノのヨガ体験」を伝えることについて、たくさんお話しました。

vedaが誇る講師勢は、みんな自分の練習が10年ほど、またはそれ以上あるヨギー&ヨギーニで、それだけリアルな経験から指導することができるプロフェッショナルです。 …とはいえ、プロだからこそ「初めて」の人にやさしいクラス体験をお届けすることを心得ています。「講師それぞれのキャラもおもしろ楽しいよねー!!」なぁーんて、今日は久しぶりにみんなで会って和気あいあいとしました。

#ThankYou #always 大切な仲間たち &写真撮影の時にいられなかった
@maiko_akutagawa @chiekomint @sayuri.ashizawa も今日来てくれて #ありがとう !!
※今日来られなかったveda講師達もいつもありがとうございます😊✨🙏🏼✨😊 https://vedatokyo.com/welcome/

#ヴェーダ #表参道 #初心者歓迎 #ヨガ #yoga #omotesando #青山ライフ
#吉川めい #桶田弥里 #濵田麻矢 #新村貴子 #石倉美衣那 #渋木さやか #古川哲也
  • ▲△▲
フォーカス。 
@maeyoshikawa:ヨガの前に、#無になる ウェアー。

@adidastokyo 
#FINDFOCUS 
#Z.N.E. #adidas #アディダス #zero-dye #無染色 #無になれ #adidastokyo #ヨガ #adidasyoga #吉川めい #コンセプトスタジオveda #表参道
  • 【5/27(土) 15:00-16:30『座位からのヴィンヤーサと練習を続けるコツ』
参加費:3,600円(ヨガワークショップ価格)】 朝ヨガの「vedaマイソール」 やNEW Classの「フライデーマイソール」 、そして日曜に人気の「アシュタンガ基礎」など、毎週のレギュラークラスに加えて、
この度、新村貴子先生がアシュタンガヨガのメソッドの髄となるヴィンヤーサを解説していくワークショップを開催してくれます。
貴子先生の指導は、ヨガ初めての方やveda初めての方にもとても人気な、入りやすい柔らかさがあります。
ぜひこの機会に、初心者も経験者も、本場インドで磨き上げたアシュタンガのメソッドに触れてみてくださいね。

詳細はこちら↓
https://vedatokyo.com/archives/20017/

##コンセプトスタジオveda#ヴェーダ#vedatokyo#yogastudio#ヨガスタジオ#yoga#ヨガ#座位#ヴィンヤーサ#アシュタンガ#表参道#青山

Mae Yoshikawa

#maeyoshikawa

  • 自分を整えることは、美しい。

心の中で勝手に「女神クラス」と呼んでいる、木曜9:30amの基礎クラス@vedatokyo . 女性限定ではありませんが、平日のこの時間は女子率が高めで、リピーターも多いんです。

大人になってから思うようになったのですが、ヨガって、何のためにやるのかと言うと「自分を整えるため」にやるのだと思うのです。昔のわたしは、ヨガで限界を試したり、どこまでもチャレンジしたり、やるだけやってきたけど、今、#コンセプトスタジオveda で「基礎クラス」と呼んでいる中で最も大切にしているのは「自分を整える」ただそれだけ。それは、主婦もアスリートも、サラリーマンも億万長者も同じはず。自分の呼吸、そしてカラダを整え、コンディショニングしていくと、ただただ「ベスト・バージョンの自分」でいられる。

やー。
大人って、そうでもしないと、ただただ疲れていくばかり。。そんな気がするときも、実は少なくないのです。

それも、誰のせいでもない。
他ならぬ自分が、そろそろ、セルフ・メンテナンス=自分を整える術、を始めよう。

平日午前や日曜午前を中心に開催している、#ヴェーダ の#基礎クラス スケジュールは、こちら:

https://vedatokyo.com/schedule/

レギュラークラスはご予約なしでフラリといらしていただくのも全然OK🙆(空き状況次第ですが、平日はほとんどno problem😊) 【簡単WEBゲスト登録=¥0】で、24Hいつでもvedaの予約システムがご利用いただけます。

https://vedatokyo.com/usces-member/?uscesid=MDdvM2hzNjQ0OXU1MmtsNW9kOGRxMW5yNGg1NzE3MHR1M2NpNjE3OW01Mmg3NXRiXzEzMy4yMTguMTgyLjE4XzBfQQ%3D%3D&page=newmember

#ヨガライフ #ヨガ #気持ちいい #セルフケア #yoga #yogalifewithmae #maeyoshikawa #吉川めい #表参道 #南青山 #青山 #青山ライフ
  • はじめの一歩は、いつも恐いものなんだと思う。
何かが恐いというより、はじめること自体が恐いときもある。
なのに、はじめないと、その先の可能性に出会うこともない。

ちょっと大人になったなら、一度や二度以上「はじめの一歩」の恐れと対面したことがあるはず。
ちょっと大人になったなら、ここで対面する「はじめて」の恐れを、パワーに変換する知恵を覚えよう。

鍵は、その一歩を踏み出す前に「自分がどれだけ本気で、どれぐらい本当に変わりたいか」を先に自分の心の中で明確にすること。

どれだけ大きな恐れでも、「本気で変わりたい」という想いのほうが1ミリでも大きければ、乗り越えられないものはなく、かえって、最初の一歩のその向こうで、大きな力と自信に変換されるのだ。

#初めて #はじめて #もう恐くない #fear #love #チャレンジ #ヨガライフ #yogalifewithmae #吉川めい #マインドフルネス #コンセプトスタジオveda
  • 世間ではすっかり「マタニティヨガ」というフレーズが先走ってしまっていますが…。健康な妊婦生活、自然分娩での安産、そして快適な産後のカラダの回復を目指すなら、絶対、 ☆プレ・マタニティヨガ☆ 
つまり、妊娠前に女性の基礎カラダ作りに努めていただきたいのです。

妊娠中のスタートや、産後のスタートでは遅すぎると言いたい訳ではないのですが、人間のカラダには筋肉も細胞も「記憶」があるので、産前のカラダでしっかり基礎を作っておいてあげると、妊娠中のトラブルも少なく、また、産後によっぽど体型を戻しやすくなります。

Please share with your friends!!
多くの女性たちに、遅いよりは早い時期に正しい知識を身につけ、役立たせていただきたい。自分の失敗や経験から、真摯に思うようなりました。 【6月24日(土)】
#コンセプトスタジオveda で開催する女性のための座学ワークショップ
『めい先生と学ぶ、
誰も教えてくれなかった女性の身体性と精神性』
詳細やお申込み方法はコチラ:
https://vedatokyo.com/archives/20157/
※vedaのサイトは簡単WEBゲスト登録(無料)で、24HスマホやHPからのご予約がとてもEaSYになります☆ 【予告】
My studio veda #表参道 では、この夏女性のプレ・マタニティHEALTHを応援するキャンペーンを企画中☆@vedatokyo をフォローして、6/1〜 のお知らせをお楽しみね😘😘 【数量限定!vedaタンブラー】
vedaショップで買えます✨😌✨ #ヨガライフ #マタニティ #マタニティヨガ #ヨガ #マタニティライフ #ヘルシーライフ #yogalifewithmae #maeyoshikawa #吉川めい #青山ライフ #ヴェーダ
  • Welcoming a quiet #新月 の朝✨🙏🏼✨
新月のときは、地のエネルギーが強く働き、畑では種まきに最適なとき。
同じように、自分の心に「新しい決断の種」をこのときに撒くと、新月の地のエネルギーを借りて、根付きやすく、育てやすく、いずれは発芽しやすくなる。

心のモヤモヤや、自分自身の考え方など、「なかなか上手くいかないなー」と悩みがちな人にはとくに、ちょっと意外なアプローチかもしれないけど、カラダを動かすことをオススメしたいのです。このとき、同時に呼吸を扱ってね。カラダと呼吸を動かすことが、柔軟性や運動経験不問で、誰にとってでも「エネルギー(気の巡り)を動かすこと」に直結しているから、絶対に心まで変化が感じられるはず。

Photo Courtesy of @organiclifetokyo 
#Repost ・・・
2017.May.20 
伊勢丹新宿店グローバルグリーンキャンペーン× オーガニックライフTOKYO Presents 吉川めい先生による青空ヨガ

photo by @junkocamera *オーガニックライフTOKYOのFacebookにもたくさんの写真をアップしてます、ぜひご覧ください。

#organiclifetokyo #yoga #yogaevent #yogapose#yogainstructor #instayoga #yogachallenge #外ヨガ #青空ヨガ #伊勢丹新宿店 #ヨガイベント #グローバルグリーンキャンペーン @vedatokyo
  • 内なる心の世界と、外の現実世界の、全然違うけど、実は同じ、
双子のような関係。

久しぶりに最近開いていなかったmy favorite Astrology siteを開いてみて、【明日4:44amに起こる、スーパームーンの双子座の新月のメッセージ】をわたしなりにピックアップして、訳してみました。

Blog Article Here: 
https://vedatokyo.com/archives/20224/

Remember…
Everytime you approach a FEAR so deep, so close,
You’re THAT close to growing out of it.

#newmoon #yoga #yogalifewithmae #新月 #メッセージ #ヨガライフ #ライフスタイル #コンセプトスタジオveda #表参道 #青山ライフ #南青山 #初心者歓迎 
Photo Courtesy of Y.Ozawa, YOGINI magazine.
  • Mouth Watering 👄 💦 
#Season #びわ #ilovejapan #長崎 #最高 #ありがとう #ThankYou @yasukookanishi @lotusbloomyogastudio

PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01