WELCOME

veda's Concept
vedaのコンセプト

コンセプトスタジオveda(ヴェーダ)は、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提供する、東京・南青山にあるクオリティスタジオです。2011年3月にグランドオープン、その後2016年よりADIDASパートナーヨガスタジオとしてリニューアルしました。
プログラムはすべて、日本人女性として初めて南インド総本山スクールKPJAYIにて資格を取得し、またADIDASグローバル・ヨガアンバサダーとして活躍する吉川めいがこだわりを持ってプロデュースしています。
すべての講師はその道10年以上の経験を誇るプロフェッショナルであり、知恵や経験が深いだけでなく、人としての魅力があり、インスピレーショナルな存在感を持つ方ばかり。コンセプトスタジオvedaは、みなさまにとって満足度の高い癒し、そして自分を高めてくれるような心とカラダの栄養をご提供できるよう努めています。
vedaのプログラムは、Body/Mind/Spirit(カラダ・心・精神)を包括的に捉えることから、私達は当スタジオを「ヨガスタジオ」ではなく「コンセプトスタジオ」と呼んでいます。「ヨガ」という言葉は直訳すると「統合」の意味であり、古代からインドに伝わるヨガにおいては、本来これらの側面を別々に分けて捉える概念がないのです。

Beginners Program
初心者歓迎プログラム

vedaのプログラムは以下の種類があり、
いつでも初心者の方を歓迎しています!

レギュラークラス YOGA FOR HEALTH AND FITNESS
カラダを動かす、身体的なヨガ
MEDITATION FOR MENTAL PEACE
心のバランスを整える瞑想/呼吸法、坐禅
ワークショップ INTENSIVE COURSES
集中講座(インストラクター向け講座含む)
LIFESTYLE WORKSHOPS FOR WELLNESS
INCLUDING FOOD & DIET, HEALING
ライフスタイルをアップグレードする
食育やヒーリングなどのワークショップ
  • ※各クラスとも初めての方から安心してご参加いただけます。
  • ※あなたに合ったクラスをお探しの方は「vedaコンシェル」窓口へお気軽にご相談ください。

vedaが提供する総合的なアプローチのヨガやライフスタイル改善プログラムの特徴は

  • 心もカラダも素直に「気持ちいい!」と感じられる
  • 継続するほどに効果を発揮する、ダイエットや健康改善
  • 実践を通してみるみるうちに結果が出る
  • 「気づき」や「感動」、そして「御縁」のつながりの場である
  • 運動が苦手な方でも、食生活の改善や瞑想法から「考え方・モノの見方」を変えることで、ポジティブな変化が感じられる
詳しいクラス説明はコチラ

Flow of Regular Class
初めてのレギュラークラス体験

  • 001WEBやスマホで気になるvedaクラスをチェック!

    ※自分に合ったクラスをお探しの方は
    お気軽に「vedaコンシェル」へご相談ください

  • 002まずはWEBゲストとしてかんたん登録(無料)。

    お名前とメールアドレスだけで「WEBゲスト」としてかんたん登録☆

    スマホなら片手でかんたん予約☆

    一度ご登録いただくと、ログイン状態で24時間いつでもWEB予約システムがご利用いただけます。

    ※レギュラークラスは、ご予約なしでもご利用いただけます。
    ただし、休日クラスおよび人数が限定されている「リストラティブヨガ」については
    定員に達することがありますので、事前のご予約をお勧めしています。
    ※お電話でのご予約・お問い合わせは 03-6447-1502(水曜定休)

  • 003Go to veda!!

    まずは受付カウンターへ。

    ※初めての方にはスタジオにて同意書のご記入をお願いしております。
    (事前にコチラの用紙を印刷・ご記入いただいた上
    ご持参いただけると当日の受付がよりスムーズに進みます)

    ※レンタルマット、レンタルウェアなどのご用意があります。

    いよいよクラス体験

    レギュラークラス

    初回体験価格 ¥2,000
    また来たいな、と思ったら…

    クラス後、当日のご入会で 体験料¥2,000 をその場でキャッシュバック☆

  • 004Enjoy 青山ライフ!

    たくさんの「おいしい」「楽しい」「美しい」が溢れている、東京・南青山。
    vedaブログ情報と併せて、ご希望によりスタジオにて
    周辺マップをお配りしています。

    ほか、vedaメンバーカードをお持ちいただくと、
    以下の人気カフェで特典あり!

    • L for You
    • EVERYTHING SALADA
    • time to eat!
    • AHILYA
    • CITRON
    • ACQUA PAZZA
    • THE BOWL
    • GHUNGROO
    • くれは食堂
    • NEHAN TOKYO(ビューティー/ナチュナルバスソルト)
    • YOKUMOKU
    • 西麻布 大泉工場

Reasonable Studio Usage
リーズナブルなスタジオ利用法

初めての方から入会金 / 会費 ¥0 でご利用いただけます。
レギュラークラス初回体験¥2,000〜 (吉川めいクラスを除く)

目安月1ペースから〜 、遠方の方でもオトクにご利用いただける、各種メンバーシップをご用意しています。

MEMBERS
お得なvedaメンバー利用

アクセス頻度に応じてつのコースをご用意!

Almighty Members

月会費 55,000

オールマイティにレギュラークラス・
ワークショップ参加し放題!

パーソナル1回(40分)付

※ただし集中講座やコースおよび外部講師による
特別ワークショップを除く

Gold Members

月会費 11,000

  • VT
    @¥2,800
  • VT
    @¥2,800
  • VT
    @¥2,800
  • VT
    @¥2,800

4チケット付!

VT = veda ticket

Silver Members

月会費 3,300

  • VT
    @¥3,300

1チケット付!

VT = veda ticket

New Member Registration 新規メンバー登録はこちらから 料金ページはこちら

※メンバーシップに付属するvedaチケットは、すべて期限が「6ヶ月間」とゆとりがあるため、その月に使えなくてもOK!

vedaクラスは男性でも女性でも、運動経験や年齢不問でどなたでもお気軽にご参加いただけます。

ただし小学生以下のお子様のヨガクラスご参加については、あらかじめご相談ください。
※中学生以上はどのクラスでもご参加いただけます。
※中高生はレギュラーヨガクラスいつでも¥2,000- 。
※18歳以上:通常料金

Welcome to Minami-Aoyama

吉川めいを中心としてvedaに集まるメンバーは、年齢や性別、職業や住まいなど様々ですが、みなさまヨガやヘルシーライフなど、同じ志のもとに集まり、vedaはおかげさまでいつも清く温かい雰囲気に満ち溢れています。
vedaのロゴマークは「母」という漢字の原型からきています。その形がお母さんの温もりの中の胎児を表しているように、vedaは東京の中心地にありながら、誰もが安心して心とカラダの中心に戻って来られる、みなさまの「都会のふるさと」のような場づくりを心がけています。
だからこそ、vedaではメンバーと講師間のつながりだけではなく、メンバー同士のつながりも大切にしています。会社や飲み会ではなかなか出会うことのないような御縁が生まれる空間です。そんなつながりの場が、最新のクールな情報が集まる「南青山」にあります。南青山の様々な「美味しい」「楽しい」「美しい」をつなぐ基地であるように、みなさまをウェルカムしたいと考えています。

Member's Voice

初めてのvedaってどんな感じ?

実はとても優しくて行きやすかった!

最初はドキドキしたけれど、いつかは行ってみたいと思っていました。
思い切って行ってみたら、スタッフだけではなく他のメンバーの方々にもとても温かく受け入れていただき、いつの間にかくつろいでいる自分がいました。もっと早く行けばよかった!  M.Yさん

男性も通えるの?

もちろん、OK!

ヨガの精神的な面に興味がありましたが、男性としてヨガスタジオへ行くには最初は気がひけました。しかしvedaでは、男性・女性問わず「本物志向」の方々が集まっている雰囲気があって、とても通いやすいです。 T.Tさん

そんなに頻繁には行けないんだけど…

vedaのチケットは6ヶ月間有効!

ちょっと遠くに住んでいる私は、最初から「目指せ月1ペース!」とかなりマイペースでしたが、そんな私でも融通がきくシステム嬉しいです。月に1回でも本当にまた行きたくなる、行くことで気分がアガルのがveda。私のパワースポットです♡ T.Yさん

Welcomes you to AOYAMA Life

MEMBER'S VOICE

Kimio Kozaka

悩んでいる時にvedaに来るとなんか心が晴れるんです。先生の言葉で自然に笑顔になる。

Akane Kobayashi

Akane Kobayashi

私にとって「パワースポット」と言ってもいい☆友人を連れて行く時も誇らしく思うの♪

Yukari Nagano

Yukari Nagano

遠くに住んでる私でも「シルバーメンバー」としてvedaカードを持てて嬉しい!

Yasumasa Suzuki

Yasumasa Suzuki

チケットの有効期限が「6ヶ月」に伸び、マイペースで通える。コレ、大きいです!

Akiko Asano

Akiko Asano

vedaに来てヨガに惚れ直しました。行くだけで気持ちが楽になる空間です。

Yoriko Kuwabara

Yoriko Kuwabara

朝マイソールで、先生がマンツーマンでポーズを教えてくれることに感動しました!

PICK UP!

The Most Compassionate Mindfulness Meditation for Yourself

メディテーションって聞いたことがありますか? 最近はメディアや雑誌などでもさらに取り上げられる機会が多くなっていますが、 メディテーション(瞑想)を行う一つの目的は、自分自身への思いやりや優しさを向ける力を養うこと。それ…

Self-Care for the Winter Season

寒さもまだまだ続くこの季節。 インドの古典医学であるアーユルヴェーダにおいて、冬はヴァータ(VATA)と呼ばれる「風・軽さ・動き・涼しさ・乾き」などの質を持つ季節です。 これらのケアには、逆の質を与えてあげる事が良いと言…

Navigating Deeper Meditation

近年の世界的なメディテーション(瞑想)やマインドフルネスブーム。 私も、長年のヨガの経験から、メディテーションの効果についてシェアし続けている一人ですが、今日は初めてメディテーションの持つ「落とし穴」についてお話ししたい…

Essentials for a Sturdy Backbend

「バックベンド」それは誰もが一度は憧れたことがある、しなやかでダイナミックポーズ。 けれど、実際はポーズをとるにあたり、難しさや恐怖心を感じることもあるのでは? 腰を反らせて行うと思っている方も多いです。 けれど実際は、…

INSTAGRAM

Concept Studio veda

#vedatokyo

Mae Yoshikawa

#maeyoshikawa

  • ブログを更新しました→ www.vedatokyo.com “Navigating Deeper Meditation” ...今日は初めてメディテーションの持つ「落とし穴」についてお話ししたいと思います。 
メディテーションを始めようとしても何回も挫折して。または始めては諦めてを繰り返して。 
メディテーションの失敗グセがついている方や、一定レベルまではできるようになった気がするけど、なかなかそれ以上深まらない…というような滞りを感じている方は是非参考にしてみてください。
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2/22(土)12:30-14:00
『メディテーション&マインドフルネス』
vedaメンバー限定特別ワークショップ決定🌟詳細はブログやvedaHPから。
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※vedaメンバーは「月額¥3300(1チケット付)〜」お気軽にどうぞ😌✨
#vedatokyo #吉川めい #メディテーション #瞑想 #マインドフルネス #表参道 #ヨガ #ヨガスタジオ
  • ハワイから、ベテラン講師キャシー・ルイーズ先生がいよいよ来月@vedatokyo に来てくれます💗✨ わたしが尊敬するアシュタンギーの大先輩、キャシー先生の#コンセプトスタジオveda での特別講座。今回は「ハートを開く」テーマのWS開催(2/13)以外にも、朝マイソールの日程を設けています(2/14-2/16)。
※全クラス通訳の方もいるので、初めての方から安心してご参加いただけます。
キャシー先生がよく話すのが「アシュタンガの世界での女性のシニア・ティーチャーの少なさ」。男性指導者とはまた経験も感覚も異なる中で、チャクラ、バンダ、ヴィンヤーサなど、日々のプラクティスが変わるような的確なアドバイスをパワフルなエネルギーで伝えてくださる先生なので、アシュタンガ練習生も、初めての方も、ぜひこの機会にvedaでキャシー先生の楽しいクラスに触れてみてください✨
●詳細は: https://vedatokyo.com/archives/31262/ ●または: vedatokyo.com よりニュース欄のリンクを開いてください。

#表参道 #ヨガ #ヨガワークショップ #ヨガスタジオ
  • Can I just say, I successfully weaned my infant son from breastfeeding, got on a red-eye flight, was briefed as soon as I landed...and then the following morning I hit this shoot with #adidas filmed by @sarahjchatfield ?! I had plenty of experience modeling since age 14, shooting yoga on set since 2003... yet... WTF is a #snorricam ?? I soon found out as the team wrapped this heavy equipment around my waist to film the #backbend #dropback scene!! “It’s all about- when you move, the camera moves,” they said. “If anyone’s gonna do it, it’s you.” And it was awesome. Really, truly a blast✨ THAT’S exactly what I want to keep doing for the rest of my life— keep expanding my horizons, personal and professional, and keep putting into the world what only I can do💗🙏💗
Thank you team @kodemedia —co-creating with you in LA was so fab❗️
•
昨年10月。おチビの息子の卒乳をタイムリーに終え、自分史上最短弾丸で向かった先の#ロサンゼルス 。到着早々フィッティングとミーティングを済ませ、翌日は朝から終日ロケ撮影。ヨガ撮影歴も相当長いし幅広いけど、それでも初めて臨んだ#スノーリ という、カラダの動作をフォローするように追いかけるカメラ機材。欧米人クリエイティブスタッフ発想がぶっ飛んでて素晴らしいゼ👍👍新しいこと、わたしにしかできないことを更新し続ける人生にするつもり。笑
#身に付ける直前までGoProぐらいのものかと思ってた #それでもバックベンドできた #この後もう一回本番動画見なおしてね #良い子は絶対に真似しないでください #adidas #reimaginesport #yoga #urdhvadhanurasana #bts #behindthescenes #adidasglobal #adidas2020 #ありがとう #最高でした
  • #2020 #アディダス とともに「スポーツ」の定義を広げる。
私=吉川めいが、ではなくて、
わたし=each and every one of usが。

私は、これまで20年近くガチでやってきた#ヨガ に、遊び心という新しい風を吹かせている今日この頃❗️
あなたにとってのスポーツとは?!
自分自身にしかないスタイルを、走ることでも、歩くことでも、意識的な呼吸を流すことでも、
その道は何でもいいから、
ハードルを低く、
スポーツすることを「楽しむこと」から始めよう。
#reimaginesport with @adidas 
#Repost @kodemedia
・・・
A selection of stills from our new campaign with Adidas and Iris Worldwide, taken by @jennasaintphoto. 
We shot film and stills over 5 days in LA. It was with thanks to our incredible production team and crew, and a collaborative client and agency, that we managed to coordinate shooting sets and talent in parallel, to deliver several hundred assets to the client.
  • 今の自分を見つめ、未来の自分を描いている顔。

Art workshop with @blueworld_ao and @misato_okeda @vedatokyo . 
いつもとは違う視点で、新しい形でアプローチした内観の時間。
自分の中から出てくるものだけではなくて、みんなのエピソードも聞けたことに、爆発的な喜びを感じた時間でした。

子どもになれた自分だったから、はじける感じがあったのかな。

#最高でした
#コンセプトスタジオveda 
#renewmyself2020
  • #料理僧青江覚峰 さんプロデュースによる精進ちらし弁当@vedatokyo todayが美味しすぎて、美味しすぎて😋
I had suuuuuch a marvelous time catching up with everyone over the retreat! 
わたしもちょっとずつ写真&my experiences をシェアしていきますが、ぜひみなさんの体験や感想、印象に残ったことなどもコメントでお聞かせください💕

とりあえず、#vedaリトリート またすぐにやりたくなったー❗️ 遠くからも近くからも、
お正月早々にご参加いただいた大勢の方々に、so much Love and #thanks 💖✨ たくさんインスパイアされました✨✨✨
↓みんなもこんな#タグ 使ってみてね😉✨
#コンセプトスタジオveda #吉川めい #2020 #renewmyself #renewmyself2020

PLACE

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コンセプトスタジオ logo_veda

〒107-0062 東京都港区南青山4-17-3, 2f
tel:03-6447-1502
fax:03-6447-1503
営業時間
10:00am~6:00pm (水曜定休)

○最寄り駅:表参道駅(東京メトロ 銀座線、千代田線、半蔵門線)A4出口より徒歩6分
○行き方:A4出口を出て、左へ(根津美術館方面)へ歩きます。右手にプラダがある信号を左折し、そのまま直進します。緑色の「中村不動産」の看板があるのでその角を右折し、右手のガラス張りの建物の2階です。

Seekers who understand that health is not only of the Body, but of Mind and Spirit too;
Truth-Lovers who are willing and wanting to take a closer look at Life;
Gather at veda in Minami-Aoyama, Tokyo.

"veda" means, "Sacred Knowledge."
The kind of knowledge that's not just kept in our heads,
but the Wisdom of Life that comes alive in practical use in daily life. sign_01