MIND BODY WELLNESS

Veda Tokyoは心と身体をバランス良く鍛えることができるオンラインスタジオです。

なぜ心と身体の両方を？

Programs

自分自身をよく知り、呼応すること。Veda Tokyoのプログラムは「心身の本質」にアプローチする独自プログラム。 気づきと成長をより得ることができるように始まりと終わりに自分の状態を確認するプログラム進行が特徴です。

朝ヨガ＆夜ヨガ
１日の始まりと終わりに心と身体を呼吸でつなぐ気持ちいい習慣。気軽な時短レッスンも

書く瞑想・坐禅
心をフォーカスさせること。本心を大切に観ること。ブレない自分軸のために

骨格調整
フィットネス
身体の基礎を知り尽くしたトレーナーとあなたのボディに正しい刺激を。佇まいを美しく

ワークショップ
もう一歩先に進んでみたいあなたへ。テーマを選んで、新しい視点を取り入れよう
プログラム詳細はこちら

Trainers

Veda Tokyoのトレーナーは指導者を教える立場にある人や限られたセレブリティに教えている人などプロフェッショナルな人を厳選。初心者〜指導者レベルまで、あなたに「新たな気づき」をお届けします。

Mae y

SHIHO M

YOSHINORI M

BASIA L

すべて見る
Meet Our trainer

Meet Our trainer

“

１人ひとり感覚もつくりも違う。自分の身体の状態を受け入れて。

CATHY LOUISE B

Trainer, since 1990
Meet Our trainer

Meet Our trainer

“

人間は脊椎動物。嬉しいことがあると背すじが伸びる、落ち込むと丸まる。

YOSHINORI M

Trainer, since 2006
Meet Our trainer

Meet Our trainer

“

講師もマットの上に立ったらただの人間。生徒に教わることが多い。

MIO S

Trainer, since 2012

Price

Veda Tokyoは入会金・手数料なし、月額3,000円からLiveクラスが受け放題。オンタイムで参加できなくても動画アーカイブで好きなときに受講できます。

※ドロップインでの受講も可能です。

月額

3,000円〜

受け放題

人目を気にせず

楽しく

マイペースに

見逃しても

安心

動画アーカイブ

詳細はこちら

Join us

自分にやさしい最初の一歩を。

Veda Tokyoは、初めての方をいつでも歓迎します。お気軽にお問い合わせください。

詳細はこちら

※予約サイトに移動します

Testimonials

News

2020.12.13

Veda Tokyo講師の若松由貴子がTBS「Version Up!〜我が家の暮らし〜」に番組出演いたしました。詳細はこちら

2020.11.04

Veda Tokyo主宰、吉川めいが出演・監修を務める「瞑想がわかりません！」がYoga Journal Japan雑誌＆オンラインに掲載。詳細はこちら

2020.06.22

Veda Tokyo主宰、吉川めいが長谷川潤さんのポッドキャスト「glenwood“HEART TO HEART”」に2回に渡りゲスト出演。詳細はこちら

AS featured on